اگر مو های خشک، شکننده و نازکی دارید بدانید که تنها نیستید! این امر مشکل رایجی است که در بسیاری از افراد دیده می شود. عوامل زیادی مثل استرس، تغییرات هورمونی، کمبود ویتامین ها، برخی داروها و حرارت دادن زیاد به مو ها می توانند منجر به نازکی و ریزش مو در مردان و زنان شوند.
نازکی مو ها کاملاً طبیعی است. خوشبختانه امروزه طیف گسترده ای از مکمل های مرغوب برای بهبود ریزش مو در دسترس می باشند. در این مقاله، ما به بررسی بهترین قرص برای پرپشت شدن مو و درمان ریزش مو به طور دقیق پرداخته ایم.
رژیم غذایی مهم ترین فاکتور برای سلامت مو ها است. در صورتی که از رژیم غذایی نامناسبی پیروی کنید، مو های ما به سرعت آسیب می بینند؛ زیرا آخرین ناحیه ی بدن که مواد مغذی را دریافت می کنند مو ها هستند. اگر در رژیم غذایی شما به میزان کافی پروتئین، زینک (روی)، آهن و ویتامین های گروه B (که بیشتر در ماهی، لبنیات و آجیل یافت می شوند) وجود ندارد، می توانید از مکمل ها استفاده کنید. در هر صورت باید بدانید، اگر دلیل ریزش و نازکی مو های شما «کمبود مواد مغذی» نباشد، به طور مثاله ریزش مو ارثی که مکمل ها تأثیری نخواهند داشت.
اما اگر موهای شما به دلیل کمبود ویتامین ها و مواد معدنی نازک شده اند، مکمل ها با تغذیه فولیکول های مو باعث افزایش ضخامت و پر پشتی مو های شما می شوند. برخی از این مکمل ها برای پوست و ناخن شما نیز مفید می باشند. البته انتظار معجزه و درمان یک شبه نداشته باشید! بهبودی تدریجی حدود ۳ ماه زمان می برد.
در ادامه بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو را معرفی کرده ایم اما در صورتی که به دنبال علت دقیق نازکی مو های خود هستید، بهتر است قبل از مصرف مکمل ها با پزشک عمومی خود مشورت کنید.
از مهمترین و بهترین قرص برای پرپشت شدن مو می توان مکمل آهن را نام برد. افرادی که از کمبود آهن رنج می برند با مصرف مکمل آهن دچار بهبود واضحی در ریزش مو های خود خواهند شد. تأمین آهن بدن به مرور زمان ریزش مو را متوقف کرده و چرخه ی رشد مو را به حالت عادی بر می گرداند. با این وجود، مکمل های آهن یک درمان جادویی برای ریزش مو های شما نیست و برای افرادی که به دلایل دیگری دچار ریزش مو شده اند، فایده ای ندارد!
از بهترین قرص برای پرپشت شدن مو که بسیار نظرات مثبتی داشته می توان به کپسول های پریورین اشاره نمود که به استحکام ریشه ی مو ها و افزایش سرعت رشد مو کمک می کند. این کپسول ها حاوی ریز مغذی هایی هستند که برای انسجام و استحکام مو ها بسیار مفید است. ترکیبات ویژه این کپسول ها شامل عصاره ارزن، ویتامین B5 و سیستین می شود.
zaban.center1
یک روز پیش
در آیدت،
فایل‌های
خود را به فروش بگذارید و یا
مقالات‌تان
را منتشر کنید👋
پاسخ ها