خواص و مضرات گلاب برای کودکان + طریقه مصرف

فواید گلاب برای کودکان

همه آنچه باید در مورد مصرف گلاب و فواید بی شمار آن در کودکان بدانید

گلاب، یکی از مهم ترین محصولاتی است که در ایران و سراسر جهان تولید می شود و خواص آن شگفت انگیز است. شاید برای بعضی از والدین سوال پیش آمده باشد که آیا گلاب برای کودکان خوب است یا خیر؟ فواید و مضرات گلاب برای کودکان چیست؟ در ادامه ی این مطلب با ما همراه باشید تا درباره فواید و مضرات گلاب برای کودکان، اطلاعات بیشتری به شما بدهیم.

همه چیز درباره گلاب

گلاب برای کودکان خاصیت خواب آوری دارد

گلاب، از گلی به همین نام گرفته می شود و یکی از گران ترین اسانس های جهان است. کشور ایران، سالانه بیشترین مقدار گلاب در سطح جهان را تولید می کند. کاشان، به عنوان مرکز گلاب در ایران و سراسر جهان شناخته می شود و سالانه حدود پانزده هزار تن گلاب در این شهر تولید می شود. 

نام دیگر گل گلاب، گل محمدی است که برای برخی از افراد، نام آشنا تری است. گلاب، انواع مختلفی دارد که در شرایط مختلفی تولید می شوند، اما به طور کلی، خواص آنها تقریبا مشابه است.

گلاب برای اولین بار، توسط ایرانیان کشف شد و به دلیل خواص گوناگون و متنوع آن، مورد استفاده قرار گرفت. گلاب، تا کنون یکی از پر مصرف ترین اسانس ها در ایران است و در محصولات مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد. 

خواص گلاب برای کودکان

یکی از خواص گلاب برای کودکان، خاصیت مسکن بودن آن است

گلاب برای کودکان بسیار مفید است و خواص گوناگونی دارد. در ادامه ی این مطلب، به معرفی برخی از خواص گلاب برای کودکان خواهیم پرداخت.

خواب آور

ممکن است که برخی از کودکان به دلایل مختلف از خواب عمیق و کافی برخوردار نباشند. گلاب، خاصیت خواب آوری دارد و می تواند سبب رفع بی خوابی در کودکان شود. کودکانی که خواب کافی و به اندازه ندارند، با مصرف گلاب قبل از خواب، احساس خستگی بیشتری خواهند کرد و بهتر می خوابند.

ضد استرس

بسیاری از کودکان در زمینه های مختلف مانند سفر، رفتن به مدرسه، مراجعه به پزشک و... دچار استرس شدید می شوند. گلاب، دارای موادی است که می توانند حالت آرامش را در بدن ایجاد کنند و باعث از بین رفتن استرس می شوند. 

مصرف گلاب در کودکان، می تواند باعث آرامش آنها شود و استرسشان را از بین ببرد. 

تسکین دهنده ی درد

مصرف گلاب در کودکان، می تواند از شدت درد آنها بکاهد. گلاب به دلیل دارا بودن مواد آرامش بخش، باعث آرام سازی اعصاب بدن می شود. در نتیجه، اعصاب مربوط به درد در کودکان پیام عصبی کمتری تولید می کنند و در نتیجه، درد کودکان تا حدی تسکین پیدا می کند و کمتر احساس می شود.

درمان آفت دهان

یکی دیگر از فواید مصرف گلاب برای کودکان، از بین بردن آفت دهان در آنها است. آفت دهان، یک زخم باز است که در داخل دهان، زبان و لثه ها ایجاد می شود و درد ایجاد می کند. آفت دهان در کودکان، سفید رنگ است و هاله ای قرمز رنگ، اطراف آن را احاطه کرده است.

گلاب، یکی از موادی است که می تواند سرعت از بین رفتن آفت دهان در کودکان را افزایش دهد و در نتیجه، آفت دهان را درمان می کند. کودکانی که از آفت دهان رنج می برند، با مصرف گلاب می توانند آفت دهان را سریع تر تسکین بخشند.

درمان گلودرد

گلودرد در کودکان به دلایل مختلفی ایجاد می شود. برای مثال، چرک کردن گلو، یکی از عوامل ایجاد درد در ناحیه گلو است. گلاب، خاصیت ضد عفونی کنندگی دارد و می تواند باعث درمان چرک گلو شود.

التهاب های به وجود آمده در ناحیه گلو، باعث ایجاد درد در آن می شوند. گلاب می تواند باعث تسکین و از بین رفتن التهاب در بافت های مختلف بدن شود. اگر کودکان به علت التهاب دچار گلو درد شده اند، گلاب می تواند یک تسکین دهنده بسیار مؤثر و کاربردی برای آنها باشد.

از بین برنده تب

تب، یک واکنش دفاعی در بدن است و هنگام ورود میکروب ها به بدن ایجاد می شود. باکتری ها و میکروب ها، نمی توانند در محیط بسیار گرم فعالیت کنند، در نتیجه، بخش هیپوتالاموس مغز، با گرم کردن بدن باعث مختل شدن فعالیت میکروب ها می شود.

اگر واکنش دفاعی تب در مدت زمان طولانی ادامه پیدا کند، می تواند برای کودکان خطر آفرین باشد. گلاب، به دلیل دارا بودن موادی که باعث ایجاد حالت آرامش در بدن می شوند، می تواند تب را از بین ببرد و دمای بدن را پایین بیاورد.

مضرات مصرف گلاب برای کودکان

با اینکه گلاب، خواص بسیار زیادی برای کودکان و حتی بزرگسالان دارد، اما زیاده روی در مصرف آن می تواند مضراتی را برای کودکان به همراه داشته باشد که در ادامه مطلب به آنها اشاره خواهیم کرد.

حساسیت زا

ممکن است مصرف گلاب در کودکان  باعث ایجاد حساسیت شود. در این حالت، مصرف گلاب می تواند باعث آبریزش بینی، سوزش چشم و خارش پوست شود. در نتیجه، کودکانی که به گلاب حساسیت دارند، باید از مصرف گلاب خودداری کنند تا دچار عوارضی مانند آبریزش بینی و قرمزی پوست نشوند.

تشدید کننده اسهال و نفخ

یکی از مضرات مصرف گلاب برای کودکان، این است که می توانند در صورت اسهال داشتن کودک، اسهال را شدید تر کنند. مصرف گلاب برای کودکانی که دچار نفخ هستند نیز توصیه نمی شود.

اگر کودک شما دچار زخم های گوارشی مانند زخم معده است، مصرف گلاب می تواند مضراتی را برای او به همراه داشته باشد. در نتیجه، از دادن گلاب به کودکانی که دچار زخم معده و یا زخم های گوارشی دیگر هستند خودداری کنید.

طریقه مصرف گلاب برای کودکان

نحوه مصرف گلاب برای کودک

گلاب، به شکل های بسیار متنوعی به مصرف می رسد. ایرانیان و مردم سراسر جهان، از گلاب به عنوان یک اسانس استفاده می کنند. می توان گفت رایج ترین طریقه مصرف گلاب، افزودن آن به نوشیدنی ها و شربت های مختلف است. از گلاب برای طعم دار کردن بسیاری از دسرهای ایرانی و خارجی استفاده می شود.

گلاب، همچنین می تواند به عنوان اسانس در بعضی از غذاها مورد استفاده قرار بگیرد.

سخن پایانی

گلاب، دارای خواص فراوانی برای کودکان است و مصرف آن توسط متخصصان تغذیه سفارش می شود. نکته مهمی که در هنگام مصرف گلاب باید به آن توجه کرد، این است که کودک به گلاب حساسیت نداشته باشد و شرایط گوارشی مناسبی داشته باشد؛ در غیر این صورت، مصرف گلاب می تواند برای کودکان ضرر داشته باشد.

گرداوری: بخش کودکان