کمبود

قراره در این مقاله چی بدونیم کودکان به چه مواد مغذی‌ای نیاز دارن؟ آشنایی با علائم و نشانه‌های کمبود مواد مغذی در بدن کود...

در خیلی از موارد احساس خستگی و کمبود انرژی در طول روز ناشی از کمبود یک سری ویتامین‌های مهم در بدن است همشهری آنلاین در خ...

ویتامین E از طریق تغذیه به‌خصوص روغن‌های گیاهی تامین می‌شود در این مطلب به ۷ علامت هشدار کمبود این ماده مغذی خواهیم پردا...

شهرام آذین رئیس مرکز بازرگانی داخلی وزارت جهاد کشاورزی گفت آخر سال مصادف شدن ماه مبارک رمضان با ایام تعطیلی نوروز و عرضه...

کمبود کدام ویتامین باعث عصبانیت می‌شود و چگونه آن را جبران کنیم؟ کمبود برخی ویتامین ها می‌تواند باعث تحریک‌پذیری و عصبان...

درصورتی که در پاهای خود احساس خواب‌رفتگی می‌کنید احتمالا با خطر کمبود یک ویتامین مواجه هستید و این علائم نشان‌دهنده ضرور...

دست‌ها و پاهای سرد کمبود کدام ویتامین علت آن است؟ سردی دست و پا می‌تواند نشانه کمبود ویتامین‌ها باشد احساس سرمای مداوم د...

بدن ما به انواع مختلفی از مواد معدنی و ویتامین برای حفظ عملکرد داخلی نیاز دارد ایسنا روی (زینک) یکی از مواد معدنی مورد ن...

تیامین یا همان ویتامین B ۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است ایسنا شما می‌توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن...

ویتامین‌ای یک ماده مغذی ضروری است که نقش مهمی در حفظ سلامت چشم‌ها باروری و بهبود کیفیت خون عملکرد مغز و سلامت پوست دارد ...

ویتامین‌ها نقش حیاتی در حفظ سلامت بدن ما دارند این ترکیبات آلی که به مقدار کمی در بدن مورد نیاز هستند به عملکرد صحیح سیس...

تیامین یا همان ویتامین B ۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است ایسنا تیامین یا همان ویتامین B ۱ یکی از ویتامین‌های ضرو...

شاید فکر کنید کمبود ویتامین و املاح مشکلی بوده که در گذشته وجود داشته اما امروزه هم واقعاً این امکان وجود دارد که بدنتان...

تیامین یا همان ویتامین B۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است تیامین محلول در آب است بنابراین بدن برای مدت طولانی آن ر...

۶ علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص می‌شود بهداشت نیوز ۶ علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص می‌شود  

ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که بدن برای انجام یکسری فعالیت‌های طبیعی به آنها نیاز دارد و لازم است از طریق مواد غذایی و...

کمبود منیزیم یک مشکل بهداشتی است که اغلب نادیده گرفته می‌شود در برخی موارد کمبود ممکن است کمتر تشخیص داده شود زیرا علائم...

کمبود کلسیم می‌تواند به شکل‌های مختلفی در بدن بروز کند بنابراین به‌دلیل اهمیتی که این ماده معدنی در سلامت بدن دارد باید ...

یک جراح کلیه و مجاری ادراری در ارتباط با اهمیت آب بدن توضیحاتی ارائه داد مهر نوشت یک جراح کلیه و مجاری ادراری در ارتباط ...

خشکی و آکنه ی صورت به دلیل کمبود مواد مغذی ای  7 نشانه کمبود مواد مغذی در چهره شما  ممکن است فکر کنید این علائمی که در ا...