کم تحرکی

گیتا خوش صدا گیتا خوش صدا ۴ ماه پیش
هفت عادتی که هر مرد میانسال تنبلی باید ترک کند!

هفت عادتی که هر مرد میانسال تنبلی باید ترک کند!

تقریبا همه کسانی که در میانسالی متوجه افزایش وزن کاهش عضله و کم تحرکی می‌شوند به دلیل عوامل سبک زندگی مانند فشار کاری زم...
دنیا سامان دنیا سامان ۴ ماه پیش
دلیل افزایش وزن ناگهانی چیست؟

دلیل افزایش وزن ناگهانی چیست؟

افزایش وزن ناگهانی اگر در بازه زمانی کوتاهی مانند ۲۴ تا ۴۸ ساعت رخ دهد می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های مختلف باشد ایسنا ...
شادبانو شادبانو ۶ ماه پیش
فرار از تنهایی افراد چاق را از مرگ نجات می دهد!

فرار از تنهایی افراد چاق را از مرگ نجات می دهد!

نتایج یک تحقیق جدید نشان داد که با کاهش انزوای اجتماعی و تنهایی خطر مرگ و میر ناشی از همه علل در میان افراد چاق ۳۶ درصد ...

این تمرین ساده عمر شما را طولانی می کند

در افراد ۶۰ سال یا بیشتر میزان کاهش خطر مرگ کمتر از افراد کمتر از ۶۰ سال بود در افراد مسن‌تر ۴۲ درصد کاهش خطر در افرادی ...
دیبا درخشنده دیبا درخشنده ۱۰ ماه پیش

افزایش ابتلا به کبد چرب حتی در کودکان!

یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت متاسفانه با توجه به تغییر در سبک زندگی امروزی کم‌ تحرکی در کودکان و نوجوانان و مصرف‌ فست فود...
بیتا هاشمیان بیتا هاشمیان یک سال پیش
معجون شگفت انگیز پاک کننده بدن مخصوص فصل بهار

معجون شگفت انگیز پاک کننده بدن مخصوص فصل بهار

فصل سرما به سبب پرخوری و کم تحرکی شرایط دفع کامل سموم را از بدن ضعیف می سازد به همین دلیل فصل بهار فرصتی عالی برای پاکسا...

کدام روغن خوراکی برای مصرف بهتر است؟

یکی از چالش‌برانگیزترین مباحث مواد غذایی موضوع روغن است و این پرسش برای همه مطرح است که کدام روغن برای مصرف بهتر است؟ ال...
کم تحرکی در کشور ۲۵ درصد افزایش یافت

کم تحرکی در کشور ۲۵ درصد افزایش یافت

رئیس فدراسیون ورزش‌های همگانی گفت کم تحرکی ملی در ۱۰ سال اخیر ۲۵ درصد افزایش یافته است به گزارش گروه استان های  باشگاه خ...
کم تحرکی سرچشمه بسیاری از بیماری ها چگونه از بروز چاقی جلوگیری کنیم؟

کم تحرکی سرچشمه بسیاری از بیماری ها چگونه از بروز چاقی جلوگیری کنیم؟

رئیس مرکز بهداشت خوزستان کم تحرکی را عامل بسیاری از بیماری‌ها دانست و گفت ۹۶ درصد زنان و ۸۳ درصد از مرد‌ان فعالیت فیزیکی...