کفیر

کفیر در مقابل ماست کدام یک برای شما بهتر است؟ کفیر و ماست هر دو محصولات لبنی تخمیر شده با خواص پروبیوتیکی هستند کفیر در ...

کفیر یک شیر تخمیر شده است که با استفاده از دانه‌های کفیر (ترکیب خاصی از باکتری‌های زنده اسید لاکتیک و مخمر) تهیه می‌شود ...

 طرز تهیه ماست کفیر طرز تهیه دوغ کفیر و ماست کفیر در منزلکفیر یک ابر نوشیدنی طبیعی است که مصرف مداوم آن باعث سلامتی بیشت...