کتاب غلبه بر افکار منفی

قرار است در این کتاب بدانیم که ماهیت افکار ما درحقیقت چه هستند و چگونه باید با آن تعامل کنیم که حداقل در شروع، حالمان را تا مرز جنون بد نکند