پیشرفت شخصی

کاربرد طوفان مغزی در دورکاری

کاربرد طوفان مغزی در دورکاری

در اوضاع‌واحوال دنیاگیری کرونا ایده‌پردازی و گردهمایی افراد دشوارتر شده است اما می‌توان با برخی شیوه‌ها و اعمال تغییرات ...
معرفی کتاب قانون پنجاهم کتاب دیگری از رابرت گرین

معرفی کتاب قانون پنجاهم کتاب دیگری از رابرت گرین

گاهی اوقات خیال‌پردازی‌های ما و مشاهده‌ی افراد از منظر احساسی باعث می‌شود نتوانیم واقعیت دنیا و انسان‌ها را آن طور که هس...
معرفی کتاب «اسرار ذهن میلیونر» کتابی برای اندیشیدن به سبک میلیونرها

معرفی کتاب «اسرار ذهن میلیونر» کتابی برای اندیشیدن به سبک میلیونرها

اسرار ذهن میلیونر شما را با عوامل درونی ثروتمندشدن آشنا می‌کند انسان‌های میلیونر فقط در میزان ثروتشان متفاوت نیستند بلکه...
معرفی کتاب هفت عادت مردمان موثر اثر استفان کاوی

معرفی کتاب هفت عادت مردمان موثر اثر استفان کاوی

تحقیقات نشان داده است که ضمیر ناخودآگاه ما نقشی به‌مراتب پررنگ‌تر از آگاهی ما در زندگی‌مان ایفا می‌کند بنابراین شاید بسی...
معرفی کتاب «قدم زدن روی ماه با اینشتین» اثر جاشوا فوئر

معرفی کتاب «قدم زدن روی ماه با اینشتین» اثر جاشوا فوئر

باورِ این موضوع که همه‌ی افراد عادی و متوسط می‌توانند با تمرین و آموزش‌دیدن یک صفحه کد یا تعداد زیادی شماره‌تلفن را در ز...
معرفی کتاب Mastery اثری از رابرت گرین

معرفی کتاب Mastery اثری از رابرت گرین

مهارت استادی (چیرگی) نوعی مسیر و فرایند است نه اتفاق آنی که در لحظه رخ دهد چیرگی حالتی ذهنی به‌مفهوم تسلط و برتری بر مها...
معرفی کتاب Mastery اثری از رابرت گرین

معرفی کتاب Mastery اثری از رابرت گرین

مهارت استادی (چیرگی) نوعی مسیر و فرایند است نه اتفاق آنی که در لحظه رخ دهد چیرگی حالتی ذهنی به‌مفهوم تسلط و برتری بر مها...
چگونه از خستگی بیش از حد کار در خانه جلوگیری کنیم؟

چگونه از خستگی بیش از حد کار در خانه جلوگیری کنیم؟

در وضعیت کنونی که کار در خانه به‌عنوان راهکاری برای پیشگیری از شیوع بیشتر ویروس کرونا پیشنهاد می‌شود باید مراقب پیامدهای...
معرفی کتاب «هنر جنگ» اثر سان تزو

معرفی کتاب «هنر جنگ» اثر سان تزو

شاید برایتان عجیب باشد که دو کلمه‌ی هنر و جنگ درکنارهم جمع شوند و کتابی بیافرینند که درباره‌ی اصول جنگیدن است این کتاب م...
معرفی کتاب ذهنیت موسس اثر جیمز آلن و کریس زوک

معرفی کتاب ذهنیت موسس اثر جیمز آلن و کریس زوک

رویای همه‌ی کسب‌وکارها این است که روزی به سازمانی بزرگ و حرفه‌ای تبدیل شوند اما پس از مدتی گرفتار پاردوکس رشد می‌شوند بز...
آموزش حفظ و افزایش تمرکز با مدیریت روابط شخصی

آموزش حفظ و افزایش تمرکز با مدیریت روابط شخصی

مدیریت روابط و زمان و تمرکزی که برای هر رابطه اختصاص می‌دهید نقش مهمی در حفظ و بهبود تمرکز دارد مجموعه مقاله‌های آموزش م...
آموزش راهکارهای مدیریت تمرکز با مدیریت صحیح زمان

آموزش راهکارهای مدیریت تمرکز با مدیریت صحیح زمان

مدیریت تمرکز زیرمجموعه‌ای از مدیریت زمان محسوب می‌شود اما حفظ چهارچوب زمانی نیز پیش‌نیازی برای حفظ و بهبود تمرکز است در ...
افزایش تمرکز با مدیریت فضای ذهنی

افزایش تمرکز با مدیریت فضای ذهنی

ذهن با وجود تمامی قابلیت‌هایی که برایمان به‌همراه دارد به‌‌دلیل همان قابلیت‌ها به ابزاری برای پرت‌شدن حواس تبدیل می‌شود ...
راهکارهای حفظ و بهبود تمرکز با مدیریت فضای فیزیکی

راهکارهای حفظ و بهبود تمرکز با مدیریت فضای فیزیکی

برای مدیریت بهتر زمان به مدیریت بهینه‌ی تمرکز نیاز داریم که باید در همه‌ی فضاهای زندگی و کار به‌ویژه فضای فیزیکی انجام ش...
راهکارهای افزایش تمرکز با مدیریت فضای دیجیتال

راهکارهای افزایش تمرکز با مدیریت فضای دیجیتال

مدیریت فضای دیجیتال و فعالیت‌هایی که در دنیای دیجیتال یا دنیای دوم محل زندگی خود انجام می‌دهیم اهمیت زیادی در افزایش تمر...
افزایش تمرکز و دقت؛ لزوم مدیریت تمرکز و مشکلات پیش رو

افزایش تمرکز و دقت؛ لزوم مدیریت تمرکز و مشکلات پیش رو

افزایش تمرکز و دقت یکی از پیش‌نیازهای زندگی امروزی است پیداکردن راهکارهایی برای افزایش تمرکز و کنترل ذهن اهمیت زیادی در ...
معرفی کتاب «ذهن درستکار» اثر جاناتان هایت

معرفی کتاب «ذهن درستکار» اثر جاناتان هایت

هرکس در دنیا فکر می‌کند حق با اوست و حداقل یک دلیل برای این فکرش دارد آیا می‌توانید پا را از این حلقه بیرون بگذارید و از...
معرفی کتاب «سنگفرش هر خیابان از طلاست» اثر کیم وو چونگ

معرفی کتاب «سنگفرش هر خیابان از طلاست» اثر کیم وو چونگ

سنگ‌فرش هر خیابان از طلاست به این معنی نیست که سنگ‌فرش خیابان‌ها را از طلا می‌سازند بلکه یعنی هرجای دنیا باشید می‌توانی...
معرفی کتاب «خودباوری در خلاقیت» نوشته تام و دیوید کلی

معرفی کتاب «خودباوری در خلاقیت» نوشته تام و دیوید کلی

زمانی‌که اسم خلاقیت به‌میان می‌آید افراد زیادی خود را خلاق و صاحب ایده می‌دانند اما افراد کمی هستند که به خود اجازه می‌د...