پرس

بهترین گزینه برای ورزشکاران در سطح مبتدی حرکت پرس بالا سینه است آموزش کامل و جامع حرکت پرس بالا سینه دستگاه یکی از تمرین...

دقایق پایانی نیمه اول بازی با النصر دقایق پر التهابی برای پرسپولیس بود هم گل خورد و هم گل زد تا بازی دوباره مساوی شود به...

پرسپولیس – پاختاکور النصر – الاهلی لحظه به لحظه با لیگ قهرمانان آسیا پرس صعود با حضور چهار تیم در مرحله یک چهارم لیگ قهر...

ستاره خوش‌تکنیک ریزنقش و بوشهری استقلال شب خوبی را در دوحه قطر نگذراند و مقابل حریف ازبک نمایش درخشانی را از خود نشان ند...