ویتامین

خورشید یکی از بهترین منابع ویتامین D برای بدن انسان است و عوامل متعددی بر میزان ویتامین D بدن افراد که از قرار گرفتن در ...

آیا ویتامین‌ها واقعاً به رشد مو کمک می‌کنند؟ ویتامین‌ها و سلامت مو آیا ویتامین‌ها واقعاً به رشد مو کمک می‌کنند؟ سوالی اس...

بیشتر مواد معدنی و ویتامین های موجود در میوه‌ها و سبزیجات روی پوست آن‌ها متمرکز شده است در عین حال آفت‌کش‌ها و سایر مواد...

مشخصات غذایی خرما خوب است این خوراکی نسبت به اکثر میوه‌های تازه کالری بیشتری دارند زیرا خشک هستند خرما تقریبا به اندازه ...

بسیاری از ما روزانه با ریزش مو مواجه می‌شویم اما این ریزش برای برخی بیش از اندازه طبیعی روی می‌دهد همشهری آنلاین بسیاری ...

درد و شکستگی های استخوانی ضعف عضلانی و خستگی می تواند علائمی از کمبود ویتامین دی باشد و بهترین زمان مصرف ویتامین دی در ط...

مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم ویتامین B۱۲ روی ویتامین D کلسیم ویتامین C سدیم پتاسیم و اسیدآمینه ال‌ گلوتامین به بهبود عملک...

بنابر بررسی‌های متعدد متخصصان انجمن بین‌المللی غدد درون‌ریز از چند سال گذشته تاکنون این محققان به دستورالعمل جدیدی برای ...

همیشه پیشگیری بهتر از درمان است با این حال اگر بیمار شدید نگران نشوید زیرا طبیعی است که اغلب بزرگسالان در طی سال حداقل ی...

احتمالاً شنیده‌اید که پوست بازتاب سلامت درونی شماست و اگر ویتامین‌های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی دریافت نکنید ممک...

این علائم می‌تواند نشان دهنده این باشد که شما بیش از حد یک چیز خوب دریافت می‌کنید فرارو بدن در درجه اول از ویتامین دی بر...

مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین D همیشه راه حل پیشنهادی برای متعادل کردن کمبود ویتامین D در بدن است وقتی در مورد یک رژیم ...

شواهد نشان می‌دهد که ویتامین‌ها و مکمل‌ها می‌توانند سبب کاهش وزن سالم شوند در کنار یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم دریا...

در روزهای آلودگی هوا حتما ویتامین C بدن را تامین کنیم خبرگزاری مهر در روزهای آلودگی هوا حتما ویتامین C بدن را تامین کنیم...

زمان مصرف ویتامین‌ها از جمله سوالاتی است که خیلی می‌پرسند خبر آنلاین فرهاد طالبیان  زمان مصرف ویتامین‌ها از جمله سوالاتی...

بین کمبود برخی ویتامین‌ها و ابتلا به بیماری‌های ویروسی مثل انواع سرماخوردگی کرونا و آنفلوآنزا ارتباط تنگاتنگی وجود دارد ...

دست‌ها و پاهای سرد کمبود کدام ویتامین علت آن است؟ سردی دست و پا می‌تواند نشانه کمبود ویتامین‌ها باشد احساس سرمای مداوم د...

برخی میوها مانند نارگیل منبع خوبی از چربی های سالم موز و انبه سرشار از کربوهیدرات می باشند ایرنا برای بعضی از افراد وزن ...

پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می‌شود سلامت نیوز پوسیدگی دندان نوعی بیماری...

هرچند کمبود ویتامین D می‌تواند سلامت ما را به خطر بیندازد اما مصرف نادرست و بی‌رویه آن هم می‌تواند باعث رسوب آن در بدن ش...