ویتامین

رعایت رژیم غذایی متعادل شامل میوه‌ها سبزیجات غلات کامل ماهی امگا۳ روغن‌های سالم لوبیا آجیل و ادویه‌های طبیعی می‌تواند خط...

افزایش مصرف ویتامین D به بهبود علائم سندرم روده تحریک‌پذیر کمک می‌کند بهداشت نیوز افزایش مصرف ویتامین D به بهبود علائم س...

پژوهشگران کشف کردند ویتامین B۳ با مهار مولکول ژنتیکی miR ۹۳ می‌تواند روند پیشرفت بیماری کبد چرب را متوقف کرده و به درمان...

کمبود برخی از ویتامین های مهم و ضروری در بدن می توانند باعث ایجاد مشکل برای دندان هایمان شوند به همین دلیل باید آنها را ...

ویتامین‌های گروه B بهتر است صبح مصرف شوند تا انرژی‌زایی بهینه و خواب بهتری داشته باشید ایسنا ویتامین‌های گروه B به تبدیل...

به گفته یک متخصص تغذیه برخی ویتامین‌ها به‌ طور خاص در کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی نقش دارند که با دریافت کافی این ویت...

ویتامین D و B۹ (اسید فولیک) با کاهش خطر بیماری‌های قلبی سکته مغزی و سرطان به افزایش طول عمر کمک می‌کنند خبرآنلاین ویتامی...

۴ ویتامین شگفت‌انگیز برای درمان نوروپاتی و تسکین درد دست و پا نوروپاتی حسی باعث بی‌حسی و سوزش در دست و پا می‌شود نوروپات...

کمپرس سرد کرم‌های کافئین‌دار و خواب کافی به کاهش سیاهی دور چشم کمک می‌کنند سه ویتامین D C و K نقش کلیدی در تقویت پوست اف...

ویتامین E که در غذاهایی مانند اسفناج غلات کامل و آجیل یافت می‌شود نقش مهمی در سلامت مردان دارد خبرآنلاین ویتامین E که در...

برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ممکن است با یکدیگر تداخل داشته باشند و مانع جذب مناسب در بدن شوند به همین دلیل شناخت ترک...

تحقیقات نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش‌های عاطفی وجود دارد حتی فراتر از فواید سلامت ج...

ویتامین دی اثر درمانی در موارد ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر دارد بهداشت نیوز ویتامین دی اثر درمانی در موارد ابتلا به س...

ویژگی‌های یک مولتی ویتامین خوب برای زنان چیست؟ در این مقاله به معرفی بهترین مولتی ویتامین زنان می‌پردازیم مولتی ویتامین‌...

یکی از فواید طالبی این است که این میوه منبعی غنی از مواد مغذی بوده و از بارداری سالم حمایت می‌کند مهر یکی از فواید طالبی...

خستگی ناشی از کمبود این سه ویتامین با خستگی ناشی از کار بیش از حد متفاوت بوده و دیرتر از بدن می‌رود همشهری‌آنلاین خستگی ...

در این مقاله با پارکینسون اشنا خواهید شد و همچنین ویتامین‌های لازم برای بهبود پارکینسون را خواهید شناخت حتماً شما هم شنی...

ویتامین‌های محلول در چربی بهتر است همراه غذا یا ماست مصرف شوند ایسنا ویتامین‌های محلول در چربی بهتر است همراه غذا یا ماس...

مکمل‌های ویتامین سی ممکن است با انواع مختلفی از داروها مانند استاتین‌ها شیمی درمانی و پرتودرمانی تداخل داشته باشند باشگا...

7 ویتامین ضروری که هر دیابتی برای محافظت از اعصابش باید بشناسد ویتامین‌های ضروری برای دیابت به سلامت اعصاب شما کمک می‌کن...