ساخت وبلاگ رایگان
ورود
جدیدترین نوشته ها
ارزهای دیجیتال
ویدیو
خبر
وبگردی
موفقیت
خلاقیت
استارتاپ
کسب و کار
ویتامین
دیبا درخشنده
۳ روز پیش
راز طول عمر بیشتر در دو ویتامین نهفته است
مصرف ویتامینهای D و B۹ به همراه عادات سالمی مانند ورزش و رژیم غذایی متعادل میتواند به افزایش طول عمر و کاهش ریسک بیمار...
السا شریفی نیا
۶ روز پیش
افراد عصبی باید این ویتامین را مصرف کنند
ویتامینهای گروه B مجموعهای از ویتامینهای ضروریاند که نقش مهمی در تولید انرژی عملکرد صحیح مغز و سلامت سیستم عصبی دارن...
🖊آخرین اخبار
۸ روز پیش
کمبود این ویتامینها باعث بیخوابی میشود
نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی دیابت و اختلالات متابولیک تاثی...
نوا محاجر
۱۸ روز پیش
آیا ویتامینها و مکملها واقعاً برای سلامت پوست ضروری هستند؟ نکات علمی و کاربردی
آیا مصرف ویتامینها و مکملها واقعاً برای سلامت پوست ضروری است؟ نکات علمی و کاربردی ویتامینها برای پوست برای داشتن رابط...
دنیا سامان
۲۰ روز پیش
راز پنهان سلامت اعصاب در برنامه غذایی روزانه شما
تامین ویتامینهای گروه B امگا ۳ و ویتامین D از طریق تغذیه سالم برای حفظ سلامت سیستم عصبی ضروری است باشگاه خبرنگاران تامی...
شیرین سپیدنام
۲۴ روز پیش
ویتامینهایی که بدن شما را برای خواب آماده میکنند
رعایت رژیم غذایی متعادل شامل میوهها سبزیجات غلات کامل ماهی امگا۳ روغنهای سالم لوبیا آجیل و ادویههای طبیعی میتواند خط...
دیبا درخشنده
۲۶ روز پیش
درد و نفخ شکم؛ این ویتامین معجزه می کند
افزایش مصرف ویتامین D به بهبود علائم سندرم روده تحریکپذیر کمک میکند بهداشت نیوز افزایش مصرف ویتامین D به بهبود علائم س...
دنیای ورزش⚽️ فوتبال
۲۷ روز پیش
ویتامین B3 امیدی جدید برای درمان کبد چرب است
پژوهشگران کشف کردند ویتامین B۳ با مهار مولکول ژنتیکی miR ۹۳ میتواند روند پیشرفت بیماری کبد چرب را متوقف کرده و به درمان...
دنیای ورزش⚽️ فوتبال
۳۰ روز پیش
با این ویتامینها دندانهایی مثل برف داشته باشید
کمبود برخی از ویتامین های مهم و ضروری در بدن می توانند باعث ایجاد مشکل برای دندان هایمان شوند به همین دلیل باید آنها را ...
فان💟 سرگرمی، خنده، موفقیت
یک ماه پیش
ویتامینی که بهتر است صبحها مصرف شود
ویتامینهای گروه B بهتر است صبح مصرف شوند تا انرژیزایی بهینه و خواب بهتری داشته باشید ایسنا ویتامینهای گروه B به تبدیل...
دنیای ورزش⚽️ فوتبال
یک ماه پیش
قلب به چه ویتامینهایی نیاز دارد؟
به گفته یک متخصص تغذیه برخی ویتامینها به طور خاص در کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی نقش دارند که با دریافت کافی این ویت...
دنیا سامان
یک ماه پیش
این ویتامینها مرگ را به تأخیر میاندازند
ویتامین D و B۹ (اسید فولیک) با کاهش خطر بیماریهای قلبی سکته مغزی و سرطان به افزایش طول عمر کمک میکنند خبرآنلاین ویتامی...
نارنجک بانمک
یک ماه پیش
۴ ویتامین شگفتانگیز برای درمان نوروپاتی و تسکین درد دستها و پاها
۴ ویتامین شگفتانگیز برای درمان نوروپاتی و تسکین درد دست و پا نوروپاتی حسی باعث بیحسی و سوزش در دست و پا میشود نوروپات...
🖊آخرین اخبار
یک ماه پیش
با مصرف این ویتامین ها سیاهی دور چشم را از بین ببرید
کمپرس سرد کرمهای کافئیندار و خواب کافی به کاهش سیاهی دور چشم کمک میکنند سه ویتامین D C و K نقش کلیدی در تقویت پوست اف...
پونه یاری
یک ماه پیش
ویتامینی که پوست، میل جنسی و ایمنی مردان را حفظ میکند
ویتامین E که در غذاهایی مانند اسفناج غلات کامل و آجیل یافت میشود نقش مهمی در سلامت مردان دارد خبرآنلاین ویتامین E که در...
بیتا هاشمیان
۲ ماه پیش
کدام ویتامینها را نباید با هم مصرف کرد؟
برخی از ویتامینها و مواد معدنی ممکن است با یکدیگر تداخل داشته باشند و مانع جذب مناسب در بدن شوند به همین دلیل شناخت ترک...
آزاده پاوه نژاد
۲ ماه پیش
۵ ویتامینی که برای کاهش اضطراب مفید هستند
تحقیقات نشان میدهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالشهای عاطفی وجود دارد حتی فراتر از فواید سلامت ج...
سیمین قادرپور
۲ ماه پیش
با مصرف این ویتامین نفخ معده را بهبود دهید
ویتامین دی اثر درمانی در موارد ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر دارد بهداشت نیوز ویتامین دی اثر درمانی در موارد ابتلا به س...
مهندسی و فناوری
۲ ماه پیش
یک مولتی ویتامین خوب برای خانم ها چه ویژگی هایی دارد؟ معرفی بهترین مولتی ویتامین برای خانم ها
ویژگیهای یک مولتی ویتامین خوب برای زنان چیست؟ در این مقاله به معرفی بهترین مولتی ویتامین زنان میپردازیم مولتی ویتامین...
دنیای ورزش⚽️ فوتبال
۲ ماه پیش
این میوه تابستانی یک بمب ویتامین است
یکی از فواید طالبی این است که این میوه منبعی غنی از مواد مغذی بوده و از بارداری سالم حمایت میکند مهر یکی از فواید طالبی...