منظم

اهمیت معاینات پزشکی منظم برای مادر در دوران بارداری

اهمیت معاینات پزشکی منظم برای مادر در دوران بارداری

اهمیت بررسی‌های منظم پزشکی مادر در دوران بارداری دوران بارداری بارداری دوره‌ای حساس در زندگی هر زن است که نیاز به مراقبت...
برای اینکه منظم باشیم چکار کنیم؟

برای اینکه منظم باشیم چکار کنیم؟

ریشه تمایل ما به بی‌نظمی در این است که مغز ما دوست دارد انرژی کمتری مصرف کند و کار‌ها را به گونه‌ای انجام دهد که بار ذهن...