لوردوز

درمان و اصلاح گودی کمر با چند تمرین ورزشی ساده راهنمای تصویری

درمان و اصلاح گودی کمر با چند تمرین ورزشی ساده راهنمای تصویری

اگر خمیدگی ستون فقرات بیش‌از‌حد معمول باشد و به‌سمت داخل پیش برود گودی کمر نام دارد گودی کمر بر بخش پایینی کمر و گردن تأ...