شیر گرم

با خوردن یک لیوان شیر گرم وزن خود را کم کنید

با خوردن یک لیوان شیر گرم وزن خود را کم کنید

نوشیدن شیر سرد در طول روز یا در تابستان مفیدتر است در اثر مصرف آن حرارت بدن کم می‌شود و بدن از داخل خنک می‌شود در حالی ک...