سیستم ایمنی بدن

شیرین سپیدنام شیرین سپیدنام ۱۰ روز پیش
یک لیوان آب پرتقال چقدر مفید است؟

یک لیوان آب پرتقال چقدر مفید است؟

تصور یک صبحانه کامل همراه با دو عدد تخم مرغ نیمرو یا آب پز و نان و پنیر و کره و عسل بدون یک لیوان آب پرتقال سخت است همشه...
🖊آخرین اخبار 🖊آخرین اخبار ۱۷ روز پیش
دستورالعمل های جدید برای مصرف ویتامین D در سال 2025

دستورالعمل های جدید برای مصرف ویتامین D در سال 2025

بنابر بررسی‌های متعدد متخصصان انجمن بین‌المللی غدد درون‌ریز از چند سال گذشته تاکنون این محققان به دستورالعمل جدیدی برای ...
سیمین قادرپور سیمین قادرپور یک ماه پیش
اگر زیاد خیار بخورید این 4 عارضه را خواهید گرفت

اگر زیاد خیار بخورید این 4 عارضه را خواهید گرفت

متخصصان می‌گویند که مصرف خیار می‌تواند سلامت بدن را به مخاطره بیاندازد باشگاه خبرنگاران متخصصان می‌گویند که مصرف خیار می...
سیمین قادرپور سیمین قادرپور یک ماه پیش
بهترین غذا برای تقویت سیستم ایمنی

بهترین غذا برای تقویت سیستم ایمنی

طبیعت متناسب با هر فصل مواد غذایی مختلفی در اختیار قرار می‌دهد بهار فصل زمان رویش میوه‌ها و سبزیجات رنگی و تازه است که ب...
گیتا خوش صدا گیتا خوش صدا یک ماه پیش

7 ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

با سردتر شدن هوا کسانی که نگران سلامت و ایمنی بدن خود هستند معمولاً به دنبال راه‌هایی برای ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن...
کمبود این ویتامین مهم را جدی بگیرید

کمبود این ویتامین مهم را جدی بگیرید

هرچند کمبود ویتامین D می‌تواند سلامت ما را به خطر بیندازد اما مصرف نادرست و بی‌رویه آن هم می‌تواند باعث رسوب آن در بدن ش...
آیا بلعیدن یک حبه سیر خام مضر است؟

آیا بلعیدن یک حبه سیر خام مضر است؟

سیر به خاطر داشتن برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی در تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان برخی بیماری‌ها نظیر دیابت و بیماری‌های ق...

اگر آنفولانزا بگیریم دوباره دچار آن می شویم؟

اگر آنفولانزا بگیریم دوباره میگیریم؟ ورژن علمی‌تر این پرسش این است که آیا ابتلا به آنفولانزا در برابر ابتلای مجدد مصونیت...
به این دلایل، هر روز سیر بخورید

به این دلایل، هر روز سیر بخورید

ظاهراً سیر می‌تواند در طول ۲۴ ساعت به بهبود بدن کمک کند از نظر متخصصان مصرف ۶ حبه سیر به طور روزانه می‌تواند فواید زیادی...
شادبانو شادبانو ۴ ماه پیش
10 راه حل ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن

10 راه حل ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن

در فصل سرما تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند تا بتوانید از بیماری‌ها و عفونت‌ها دور بمانید خبرگزاری ایرنا...

چرا در تابستان سرد می شویم؟

خیلی از مردم تصور می‌کنند سرماخوردگی مخصوص فصل‌های سرد است و بنابراین وقتی در فصل‌های گرم سال مثل تابستان سرما می‌خورند ...
درخواست فوری برای تعطیلی شنبه و یکشنبه هفته آینده

درخواست فوری برای تعطیلی شنبه و یکشنبه هفته آینده

وب سایت رکنا در گزارشی با اشاره به شدت گرفتن افزایش دما در تهران خواستار تعطیلی پایتخت در روزهای شنبه و یکشنبه هفته آیند...
این ویتامین ها برای کاهش وزن موثر هستند

این ویتامین ها برای کاهش وزن موثر هستند

برخی ویتامین‌ها می‌توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند باشگاه خبرنگاران برخی ویتامین‌ها می‌توانند در کاهش وز...
بیتا هاشمیان بیتا هاشمیان ۶ ماه پیش
آیا می توان از ادویه های تاریخ گذشته استفاده کرد؟

آیا می توان از ادویه های تاریخ گذشته استفاده کرد؟

معمولا ادویه‌جات در کارخانه‌ها تولید نمی‌شوند و اغلب در صنعت عملیات آسیاب‌کردن ضدعفونی به وسیله اشعه گاما و بسته بندی رو...
لازانیای اسفناج؛ یک غذای خوشمزه با طعم دلچسب

لازانیای اسفناج؛ یک غذای خوشمزه با طعم دلچسب

لازانیای اسفناج یکی از انواع لازانیا است که از ترکیب اسفناج با سس قارچ و پنیر پیتزا تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی اس...
با این دستور ساده سوسیس خانگی درست کنید

با این دستور ساده سوسیس خانگی درست کنید

کالباس یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای آماده است که طرفداران زیادی دارد و شما می‌توانید آن را با روشی آسان و سالم در منزل درست...
دنیا سامان دنیا سامان ۸ ماه پیش
موجودات ریز در مژه های ما زندگی می کنند

موجودات ریز در مژه های ما زندگی می کنند

بر روی صورت از جمله در مژه‌های بسیاری از ما موجودات بسیار ریزی وجود دارد که معمولا باعث نگرانی نمی‌شوند فرارو  در اینجا ...
پونه یاری پونه یاری ۸ ماه پیش

با این ترفند خوابی آرام را تجربه کنید!

این ماده طبیعی و خوشمزه فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد سلامت نیوز عسل این ماده طبیعی و خوشمزه فواید بی‌شماری برای سلامت...
این ویتامین شما را کمتر عصبانی می کند

این ویتامین شما را کمتر عصبانی می کند

مکمل‌های معمولی امگا ۳ بدون در نظر گرفتن سن یا جنسیت پرخاشگری را تا ۳۰ درصد کاهش می‌دهند ایسنا مکمل‌های معمولی امگا ۳ بد...
دیبا درخشنده دیبا درخشنده ۸ ماه پیش
طرز تهیه سوفله اسفناج، یک غذای شیک و خوشمزه

طرز تهیه سوفله اسفناج، یک غذای شیک و خوشمزه

سوفله اسفناج یکی از انواع گوناگون سوفله‌ها است که از ترکیب اسفناج با پنیر آرد زرده و سفیده تخم مرغ تهیه می‌شود و طعم فوق...