سوخت و ساز

در حالی که بسیاری از افراد برای رهایی از نفخ معده به دنبال راه‌حل‌های فوری و دم دستی مانند آروغ زدن یا قدم زدن هستند اما...

یکی از چیزهای غلطی که در بین مردم عادی حتی برخی پزشکان رایج شده است توصیه به نخوردن شام است نمناک امروزه یکی از چیزهای غ...

در این مقاله به بررسی روش صحیح خالی کردن باد معده و راهکارهای موثر برای پیشگیری از نفخ معده می‌پردازیم سلامت نیوز در حال...

این ماده طبیعی و خوشمزه فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد سلامت نیوز عسل این ماده طبیعی و خوشمزه فواید بی‌شماری برای سلامت...

وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً طبیعی است حتی افراد لاغر اندام نیز کمی چربی در قسمت شکم خود دارند برتری...

می‌دونی فستینگ چیه؟! دنبال رژیم لاغری هستی؟! خب بخون یاد بگیر! افرادی که در پی لاغری و کاهش وزن هستند راه‌های مختلفی را...

فصل بهار فرصتی عالی برای پاکسازی بدن است برترین‌ها فصل سرما به سبب پرخوری و کم تحرکی شرایط دفع کامل سموم را از بدن ضعیف ...

بهار فصل طراوت و زیبایی است و با آمدنش طولانی‌تر شدن روزها هوای دلپذیر احساس نشاط و سرزندگی را به ارمغان می‌آورد برترین‌...

تناسب اندام و نداشتن چربی فقط وابسته به برنامه غذایی و ورزش نیست بلکه بسیاری از عادت‌های ساده روزمره ما هستند که می‌توان...

هورمون کورتیزول در تنظیم فشار خون سوخت و ساز قند خون آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح مناسب قند خون سیستم دفاعی بدن ...

ما با دنبال کردن برخی عادات سالم می‌توانید سوخت و ساز بدن خود را تقویت کنید و وزنتان را کاهش دهید در ادامه این عادت‌ها ر...

در این مطلب چند نوشیدنی خانگی ساده را انتخاب کرده‌ایم که به راحتی می توانند نفخ را کاهش دهند و متابولیسم (سوخت و ساز) و ...

سموم مواد مضری هستند که از راه‌های مختلف وارد بدن شما می‌شوند و برای خودشان جای خاصی اشغال می‌کنند کار بدن ما این است که...

دانشمندان از آزمایش داروی جدیدی سخن می‌گویند که به گفته آنها می‌تواند تمام فواید انجام یک جلسه تمرین‌ ورزشی سنگین را برا...

اغلب حیوانات بیشتر از یکی دو روز بدون غذا دوام نمی آورند اما حیواناتی هم هستند می توانند بدون خوردن غذا یا حتی نوشیدن آب...

وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً طبیعی است اما برترین‌ها وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملا...

همه ما می‌دانیم که داشتن عادات منفی و مخرب عمرمان را کوتاه می کنند اما برترین‌ها همه ما می‌دانیم که داشتن عادات منفی و م...

تجمع بیش از اندازه چربی در ناحیه شکم می‌تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد برترین‌ها وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای ...

وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً طبیعی است برترین‌ها وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً طب...

امروز می‌خواهیم یک غذای خوشمزه و آسان را به‌شما معرفی کنیم که خیلی سریع آماده می‌شود و مواد اولیه آن هم معمولا در همه خا...