رژیم

گنجاندن هوشمندانه مقدار کمی از خوراکی‌های مورد علاقه در یک رژیم متعادل می‌تواند به کاهش وزن بیشتر و کنترل بهتر هوس‌های غ...

رژیم پسکاترین یا رژیم ماهی راز سلامتی با طعم غذاهای دریایی رژیم پسکاترین ترکیبی از رژیم گیاه‌خواری و مصرف ماهی است رژیم ...

قراره چی بدونیم آشنایی با انواع رژیم‌های معروف مثل کم‌کربوهیدرات و کم‌چرب بررسی رژیم لاغری مدیترانه‌ای و گیاهخواری مقایس...

رژیم پورتفولیو راز کاهش کلسترول با غذاهای ساده رژیم پورتفولیو برای کاهش کلسترول طراحی شده است رژیم پورتفولیو رژیم غذایی ...

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که تنها با تغییر منبع اصلی پروتئین در رژیم غذایی ساختار و عملکرد میکروبیوم روده می‌تواند ظرف ...

چی قراره بدونیم؟ رژیم گیاهخواری چیه و چه تفاوتی با رژیم وگان داره؟ چرا رعایت رژیم غذایی گیاهخواری در دوران بارداری اهمیت...

ویدئویی از پیشنهادات عجیب و غیر علمی یک روحانی برای لاغر شدن در فضایی مجازی پربازدید شده است! برترین‌ها  ویدئویی از پیشن...

لاغری و کاهش وزن به‌خصوص اگر سریع و نادرست انجام شود ممکن است باعث ریزش مو شود بسیاری از افراد هنگام رعایت رژیم‌های غذای...

فکر کنید که تصمیم گرفته‌اید لاغر شوید و با تبلیغاتی مانند فقط چند روز هندوانه بخور و لاغر شو! مواجه می‌شوید چه چیزی جذاب...

آشنایی کامل با رژیم غذایی عنصری برای چه افرادی مناسب است؟ رژیم غذایی عنصری شامل مواد مغذی پیش‌هضم‌شده است رژیم غذایی عنص...

هنگامی که به رژیم غذایی سالم یا رژیم لاغری و کاهش وزن فک می‌کنید احتمالاً به یاد می‌آورید که رژیم‌های غذایی سرشار از انو...

رژیم عمودی یک انتخاب پرهزینه یا سرمایه‌گذاری در سلامتی؟ رژیم عمودی بر مصرف گوشت قرمز و برنج سفید تأکید دارد رژیم عمودی ی...

اگر قصد رژیم لاغری دارید باید به نوع روغن مصرفی‌تان توجه کنید روغن خوراکی مناسب تاثیر زیادی بر روند کاهش وزن دارد هر یک ...

رژیم کتوژنیک ممکن است به بدن کمک کند تا سلول‌های سرطانی را از بین ببرد ایسنا رژیم کتوژنیک ممکن است به بدن کمک کند تا سلو...

فوکوس به نقل از روزنامه نگاران لیبیایی نوشت که طی ماه‌های اخیر صدها تن از طرفداران رژیم اسد به همراه اعضای خانواده‌شان ا...

ویدئویی از دیدار اخیر محمد الجولانی رهبر مخالفان رژیم سوریه با محمد قاضی الجلالی نخست وزیر بشار اسد را مشاهده کنید برتری...

رژیم لاغری یکی از پرطرفدارترین روش‌ها برای رسیدن به تناسب اندام و بهبود سلامت عمومی بدن افراد است با این حال دغدغه‌ بسی...

رژیم غذایی 30 30 30 همه چیز درباره این رژیم محبوب مصرف 30 گرم پروتئین در 30 دقیقه اول صبح در رژیم گری برکا رژیم گری برکا...

علی اشرف رشیدی با اشاره به رژیم فستینگ به عنوان یکی از رژیم‌های پرطرفدار برای کاهش سریع وزن گفت مبنای این رژیم بر پایه ر...