بیداری

شیما شادکام شیما شادکام ۷ ساعت پیش
بیدار شدن مکرر ساعت ۳ صبح: علل بیولوژیکی و راه‌حل‌های مؤثر

بیدار شدن مکرر ساعت ۳ صبح: علل بیولوژیکی و راه‌حل‌های مؤثر

بیداری مکرر ساعت ۳ صبح علل بیولوژیکی و راهکارهای مؤثر بیدار شدن هر شب ساعت ۳ صبح معمولاً نشانه‌ای از استرس پنهان است بید...
«بیداری»؛ نمایشی ساختارمند که ذهن تماشاگر را درگیر می کند

«بیداری»؛ نمایشی ساختارمند که ذهن تماشاگر را درگیر می کند

داوود دانشور کارگردان نمایش بیداری از روند اجرا و متن این نمایشنامه گفت به گزارش خبرنگار  حوزه تئاتر   گروه فرهنگی باشگا...