اضافه وزن

در حالت ایده‌آل ‌بهترین شیوه علمی برای کاهش چربی‌های موضعی بدن حین فعالیت ورزشی ‌ حفظ شدت فعالیت بدنی به‌طور مداوم و در ...

آیا مهاجم تیم ملی دچار تغییرات شرایط بدنی و اضافه وزن شده است؟  فوتبالی  آیا مهاجم تیم ملی دچار تغییرات شرایط بدنی و اضا...

محققان دریافتند افرادی که در ۵۰ سالگی اندکی اضافه‌وزن داشتند اما وزن خود را ثابت نگه داشتند در ۱۹ سال آینده احتمال عمر ط...

براساس مطالعات جدید بالینی یکی از دلایل اصلی اضافه وزن و افزایش قند خون صرف شام دیرهنگام و نزدیک به زمان خواب است ParsLi...

طبق آخرین آمار ۳۰ ۱ درصد از دانش آموزان ایرانی دارای اضافه وزن و چاقی هستند مدیرکل تربیت بدنی وزارت آموزش و پرورش با بیا...

اگر هم ورزش می‌کنید و هم رژیم غذایی مناسبی دارید شاید دچار کم خوابی هستید بنابراین می‌توانید با تنظیم خواب‌تان روی کاهش ...

تا به امروز بسیاری از دانشمندان به این موضوع اشاره کرده بودند که کیفیت پایین خواب و کم خوابی می‌تواند باعث چاقی افراد شو...

چاقی و اضافه وزن خطرات بسیاری را با خود به همراه دارد که بخش قابل توجهی از این خطرات شامل اختلال عملکرد قلب می‌شوند به گ...