در تهران مراکز متعددی وجود دارند که به طور تخصصی در زمینه تشخیص و درمان اختلال بیش فعالی فعالیت می‌کنند. این مراکز با ارائه خدماتی از جمله ارزیابی‌های جامع، مشاوره‌های تخصصی، و برنامه‌های درمانی سفارشی‌سازی‌شده، به خانواده‌ها کمک می‌کنند تا بهترین راهکارها را برای مدیریت این اختلال پیدا کنند. از جمله این مراکز می‌توان به کلینیک‌های روان‌شناسی کودک و نوجوان و بیمارستان‌های تخصصی روان‌پزشکی اشاره کرد که دارای سوابق درخشانی در این زمینه هستند.
علائم بیش‌فعالی معمولاً به سه دسته اصلی تقسیم می‌شوند:
عدم توانایی در تمرکز بر روی کارها و تکالیف مدرسه
اشتباهات مکرر در انجام کارها به دلیل بی‌دقتی
ناتوانی در پیروی از دستورات و انجام کارها تا پایان
فراموش‌کردن وسایل شخصی مانند کتاب، اسباب‌بازی یا دفتر مشق
حواس‌پرتی مداوم با کوچک‌ترین صداها یا اتفاقات اطراف
اجتناب از انجام کارهایی که نیاز به تمرکز طولانی دارند
بی‌قراری مداوم؛ کودک نمی‌تواند برای مدت طولانی در یک مکان بنشیند
دویدن، بالا رفتن یا پریدن مکرر در موقعیت‌های نامناسب
صحبت‌کردن بیش‌ازحد و قطع کردن صحبت دیگران
مشکل در نشستن آرام هنگام غذا خوردن یا انجام تکالیف
حرکت مداوم دست‌ها و پاها حتی هنگام نشستن
ناتوانی در بازی کردن یا انجام فعالیت‌های آرام و ساکت
قطع صحبت دیگران یا پریدن وسط مکالمات
مشکل در نوبت گرفتن در بازی‌ها یا فعالیت‌های گروهی
پاسخ دادن قبل از اتمام سؤال
ناتوانی در کنترل احساسات و واکنش‌های ناگهانی
انجام کارهای خطرناک بدون در نظر گرفتن عواقب (مثلاً دویدن وسط خیابان بدون نگاه‌کردن)
مراجعه به یک مرکز تشخیص بیش فعالی معمولاً شامل چند مرحله است. ابتدا والدین باید با مرکز تماس بگیرند و وقت مشاوره اولیه رزرو کنند. در جلسه اولیه، اطلاعات جامعی در مورد سابقه پزشکی و رفتاری کودک جمع‌آوری می‌شود. سپس ارزیابی‌های تخصصی انجام شده و نتایج آن در جلسات بعدی به والدین ارائه می‌شود. مراکز حرفه‌ای معمولاً پس از تشخیص، برنامه درمانی مناسب را طراحی و به خانواده ارائه می‌دهند. این فرآیند می‌تواند شامل جلسات مشاوره روان‌شناختی، مداخلات آموزشی، و در صورت نیاز، استفاده از دارو باشد.
چرا مهم است؟
محیط‌های آموزشی و کاری می‌توانند تأثیر زیادی بر تمرکز و رفتارهای اجتماعی افراد مبتلا به ADHD بگذارند.
در مدارس:
محیط‌های آموزشی شلوغ و پر سر و صدا می‌توانند باعث حواس‌پرتی و مشکلات بیشتر در تمرکز شوند. استفاده از روش‌های آموزشی انفرادی، جلسات گروهی کوچک و محیط‌های آرام می‌تواند به دانش‌آموزان کمک کند تا بهتر روی مطالب تمرکز کنند.
در محل کار:
در محیط کاری، ایجاد محیطی آرام و بدون حواس‌پرتی، استفاده از ساعت‌های متمرکز برای انجام کارها، و تقسیم وظایف به بخش‌های کوچک‌تر می‌تواند کمک زیادی به افراد مبتلا به ADHD کند.
چرا مهم است؟
محیط اجتماعی و روابط خانوادگی می‌تواند تأثیر زیادی بر خلق‌وخوی افراد مبتلا به بیش‌فعالی بگذارد.
خانواده و دوستان:
افراد مبتلا به ADHD معمولاً از مشکلات اجتماعی و درک نادرست دیگران رنج می‌برند. ایجاد محیطی که در آن اعضای خانواده و دوستان از ویژگی‌های اختلال آگاهی داشته باشند و درک و حمایت لازم را از فرد مبتلا ارائه دهند، می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب فرد کمک کند.
روابط سالم:
برقراری روابط مثبت و پر از حمایت با اطرافیان، می‌تواند به فرد مبتلا به ADHD کمک کند تا احساس اعتماد به نفس بیشتری داشته باشد و از اضطراب‌های اجتماعی رهایی یابد.
مرکز تشخیص بیش فعالی در تهران با ارائه خدمات تخصصی، به خانواده‌ها کمک می‌کند تا بهترین حمایت ممکن را از فرزندان خود دریافت کنند. تشخیص زودهنگام، همراه با مداخلات مؤثر، می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی کودک و خانواده او منجر شود. والدین باید به دنبال مراکزی باشند که دارای سابقه خوب، تیم متخصص و خدمات جامع باشند تا از صحت و کیفیت تشخیص و درمان اطمینان حاصل کنند.
در آیدت،
فایل‌های
خود را به فروش بگذارید و یا
مقالات‌تان
را منتشر کنید👋
پاسخ ها