بهترین روغن ها برای سلامت و تقویت مو + نحوه استفاده

روغن آووکادو
روغن آووکادو برای کسانی که احساس می کنند موهایشان دائماً در هم پیچیده و گره خورده است عالی است. روغن آووکادو سرشار از چربی های تک غیر اشباع می باشد که یک ابرقدرت برای تغذیه و نرم کردن مو است. برای کسانی که موهای زبر تر یا خشک تری دارند، روغن آووکادو یک ماده طبیعی بسیار مفید و موثر است.

روغن هسته انگور
روغن هسته انگور برای انواع موها مفید می باشد و سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که سلامت کلی مو را ارتقا می‌دهند. یکی از بهترین فواید در مورد روغن هسته انگور کاهش موخوره به ویژه در افرادی که ساکن مناطق مرطوب هستند می باشد.

روغن یلانگ یلانگ
روغن یلانگ یلانگ دارای خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی است. مطالعاتی که اخیرا در سال 2024 انجام شده است نشان داده که روغن یلانگ یلانگ برای پوست سر و شوره سر مفید است. 

روغن درخت چای
روغن درخت چای دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد میکروبی است که به رشد مو و کاهش شوره سر کمک می کند. برخی از افراد بعد از استفاده از روغن درخت چای روی پوست سر دچار تحریک و بثورات پوستی شده اند پس در استفاده از آن باید مراقب بود.

نحوه استفاده از روغن های گیاهی برای مو
علاوه بر انتخاب روغن درست برای رشد و تقویت مو انتخاب نحوه درست استفاده از این روغن ها نیز در اثرگذاری آنها بسیار موثر است. در زیر به بررسی نحوه استفاده از روغن های گیاهی برای مو می پردازیم.

استفاده از روغن های گیاهی روی پوست سر
یکی از روش های استفاده از روغن مو مالش آن روی پوست سر می باشد. این کار هیدراتاسیون، گردش خون و رشد مو را تقویت می کند. روغن مورد نظر خود را روی پوست سر بمالید و اجازه دهید برای 5 تا 7 دقیقه روی پوست بماند. استفاده از این روش دو بار در هفته برای پوست سر خشک و آسیب دیده توصیه می شود.

استفاده از روغن های گیاهی در ماسک مو
زمانی که یک ماسک خانگی مو درست می کنید می توانید به آن یکی از روغن های معرفی شده را اضافه کنید. انتخاب روغن وابسته به وضعیت مو می باشد برای مثال استفاده از روغن نارگیل به هیدراته و نرم شدن موها کمک می کند. استفاده از ماسک موی حاوی روغن های طبیعی یک یا دو بار در هفته توصیه می شود.

استفاده از روغن های گیاهی قبل از حمام
یکی از روش های استفاده از روغن های گیاهی استفاده از آنها قبل از استحمام می باشد. روغن های طبیعی مرطوب کننده های عالی هستند و زمانی که قبل از حمام استفاده می شوند به حفظ رطوبت، نرم شدن پوست سر و صاف شدن موها کمک می کنند.

نحوه استفاده از روغن های گیاهی برای مو - بیچشک