علت بوی بد بدن در دوران بلوغ+ برطرف کردن آن

علت بوی بدن در دوران بلوغ
تغییر و بدتر شدن بوی بدن در دوران بلوغ امری است که به عوامل مختلفی وابسته است اما شایع ترین علت بوی بدن در دوران بلوغ تغییرات فیزیکی به ویژه تغییر در هورمون های این افراد می باشد. در زیر به بررسی این دلایل می پردازیم.

تعریق در دوران بلوغ بیشتر می شود
در دوران بلوغ تولید هورمون های جدید در بدن افزایش پیدا می کند. این هورمون ها منجر به افزایش میزان رطوبت غدد عرق نوجوانان می شوند در نتیجه این امر در دوران بلوغ افراد بیشتر عرق می کنند و باعث می شود که بیشتر بوی بدن آنها احساس شود البته این تغییرات هورمونی می توانند باعث بدتر شدن بوی بدن در دوران بلوغ نیز شوند.

در دوران بلوغ تعریق در نقاط جدید بدن آغاز می شود
در طول زندگی همه افراد عرق می کنند از کودکان گرفته تا بزرگسالان. غدد موجود در سرتاسر بدن ما به عنوان یک سیستم خنک کننده عمل می کنند و در حین ورزش، استرس یا گرمای هوا عرق تولید می کنند. با این حال در دوران بلوغ هورمون ها منجر به فعال شدن نوع جدیدی از غدد می شوند. این غدد عمدتا زیر بازوها و کشاله ران هستند و علاوه بر تولید عرق باعث ایجاد روغن نیز می شوند.

عرق در دوران بلوغ حاوی مواد شیمیایی مختلفی است
هورمون های جدید تولید شده در دوران بلوغ باعث می شود که عرق نوجوانان داری مواد شیمیایی باشد که در دوران کودکی وجود نداشته اند. این مواد شیمیایی جدید زمانی که تجزیه میشوند بوهای قوی تر و جدیدی تولید می کنند. این مسئله توضیح می دهد که چرا بوی بدن نوجوانان به ویژه در ابتدای دوران بلوغ شدید تر است.

ترکیب هورمون های جدید با باکتری ها
در همه انسان ها باکتری هایی وجود دارد که روی پوست و لباس آنها زندگی می کند. این باکتری ها عرق چرب موجود در زیر بازوها و کشاله را تجزیه می کنند و باعث بدتر شدن بوی بدن در دوران بلوغ می شوند. غدد عرق تولید کننده عرق چرب در پاها وجود ندارد اما جوراب و کفش رطوبت را حفظ می کنند و با این باکتری ها ترکیب می شوند و نوع دیگری از بوی بد را ایجاد می کنند.

درمان بوی بد بدن در دوران بلوغ
با انجام برخی از اقدامات ساده می توان به کاهش بوی بدن در دوران بلوغ کمک کرد. اگر بدن فرزند شما در دوران بلوغ بوی بدی می دهد طبیعی است و شما در ابتدا باید با آرامش با او صحبت کنید و سپس تصمیم بگیرید در مرحله بعد برای برطرف کردن این مشکل چه اقداماتی انجام دهید. برخی از کارهایی که می توان برای درمان بوی بدن در دوران بلوغ انجام داد در زیر معرفی می شوند.

دوش گرفتن منظم
اولین اقدامی که برای برطرف کردن بوی بدن در دوران بلوغ باید انجام شود داشتن برنامه ی منظم و روزانه برای استحمام می باشد. توصیه می شود که دوران بلوغ حداقل یک بار در روز دوش گرفته شود و در صورت عدم امکان حداقل ناحیه هایی که بوی بد تولید می کنند مانند زیر بازوها یا کشاله ران به طور روزانه شسته شود. 

استفاده از صابون ضد باکتری، دئودورانت و ضد تعریق
صابون های ضد باکتری می توانند باکتری هایی را که با عرق در تعامل هستند و بوی بد ایجاد میکنند را از بین ببرند. دئودورانت ها حاوی آلومینیوم می باشند که از رشد باکتری ها جلوگیری می کند و به کاهش بوی زیر بغل کمک می کنند. ضد تعریق ها نیز مجاری عرق را مسدود می کنند در نتیجه بدن کمتر عرق می کند. توصیه می شود که در دوران بلوغ به ویژه اگر ورزش می کنید همیشه یک دئودورانت همراه خود داشته باشید.

شستن پاها 
شستن پاها و خشک کرن آنها بسیار مهم است. اگر با بوی بد پا مواجه هستید به هیچ وجه بدون جوراب کفش نپوشید و بهتر است از جوراب هایی استفاده کنید که 100 درصد از نخ هستند و کمتر رطوبت را به خود جذب می کنند. یک نکته برای جلوگیری از بوی بد پاها این است که قبل از پوشیدن جوراب و کفش از دئودورانت/ضد تعریق در قسمت پایین پاها استفاده کنید.

تعویض و شستشوی مرتب لباس ها
هنگامی که عرق وارد لباس یا کفش می شود، باکتری ها در آنجا باقی می مانند و شروع به رشد می کنند و باعث بوی بد لباس های نوجوانان می شوند. لباس های متعلق به نوجوانان ممکن است نیاز به شستن بلافاصله پس از پوشیدن داشته باشند تا باکتری ها و عرق از بین برود. در صورت امکان کفش ها باید به طور متناوب تعویض شوند و در فاصله زمانی بین پوشیدن کفش ها و لباس ها، باید اجازه داد کاملاً خشک شوند.

بیچشک | مجله موفقیت، روانشناسی، اطلاعات بیماری‌ها و پزشکی