ماساژ درمانی در تهران : ماساژ درمانی علم به کارگیری یا دست‌کاری بافت‌های نرم بدن به منظور نرمال‌سازی یا به حالت عادی در آوردن آن بافت‌ها است و شامل
تکنیک‌های دستی مانند اعمال فشار ثابت یا متحرک، نگه‌داشتن و یا حرکت دادن یا باعث حرکت شدن بدن است.
در یک جلسه ماساژدرمانی، درمانگر عضلات و بافت‌های نرم را برای تقویت ماساژ درمانی در تهران عملکرد آنها و آرامش فرد ماساژ میدهد. ماساژدرمانی بیش از
ماساژ درمانی در تهران
3000 هزار سال پیش در چین استفاده می‌شده است. برخی از پزشکان معتقدند درمان افسردگی با ماساژ یک روش موثر برای بهبود این بیماری است.
زیرا لمس کردن باعث آزاد شدن هورمون‌ها در بدن میشود ماساژ درمانی در تهران و احساس خوبی در فرد ایجاد میکند. ماساژ نه تنها دردهای جسمانی را تسکین میدهد
بلکه به آرامش ذهنی و بهبود روحیه هم کمک میکند. ماساژ عمل مالش دادن و ورز دادن بدن به وسیلۀ دست است. ماساژ درمانی شامل روش های مختلفی است که با توجه
به اینکه کدام قسمت بدن را درگیر کند و با چه اهدافی اعمال شود با هم تفاوت خواهند داشت.
انواع مختلفی از ماساژ وجود دارد که بر روی قسمت های ماساژ درمانی در تهران مختلف بدن یا شیوه های بهبود دهنده مختلفی تمرکز می کنند. در طی یک ماساژ،
ماساژور فشارهای ضعیف یا قوی را به عضلات و مفاصل بدن برای کاهش درد و تنش اعمال خواهد کرد. یک ماساژور شخصی است که برای ماساژ دادن آموزش
دیده است.
متخصصان ماساژ درمانی به منظورکاهش درد و فشار عضلانی ماساژ درمانی در تهران و مفاصل بدن افراد را ماساژ میدهند. متخصص ماساژ درمانی نیز شخصی است
که تکنیک ها و روش های بخصوصی را در زمینه ماساژ دادن آموخته است.
ماساژ درمانی علم به کارگیری یا دست‌کاری بافت‌های ماساژ درمانی در تهران نرم بدن به منظور نرمال‌سازی یا به حالت عادی در آوردن آن بافت‌ها است و شامل تکنیک‌های
دستی مانند اعمال فشار ثابت یا متحرک، نگه‌داشتن و یا حرکت دادن یا باعث حرکت شدن بدن است.
ماساژ درمانی یک عامل مهم در گروه سه تایی ماساژ درمانی در تهران درمان فیزیکی است، زیرا در جهش انداختن و سرعت بخشیدن به قابلیت درمان طبیعی بدن از طریق
روش‌های ماساژ جامع، تمرکز دارد. هنگامی که ماساژ درمانی همراه با درمان‌های فیزیکی و پزشکی ورزشی استفاده میشود، بدن به راحتی می‌تواند در بهبود خود به
خودش کمک کند و خود را برای چالش‌های پیش رو بهتر آماده کند.
هزاران نوع مختلف ماساژ وجود دارد که ماساژ درمانی در تهران با سلیقه ها و نیازهای متفاوت مردم مطابقت دارد. در این قسمت تعداد انگشت شماری از انواع مختلف
ماساژ را برای شما آورده ایم که هر یک از شما چه یک مرد تنومند، چه فرد درحال رشد و در سنین بلوغ، همه و همه می توانید از آنها بهره ببرید.
دانشمندان شواهدی یافته‌اند که تایید ماساژ درمانی در تهران می کند، ماساژدرمانی تاثیرات مثبتی بر سلامت روان افراد دارد. آزمایش‌های بالینی نشان میدهد که
ماساژدرمانی در کاهش افسردگی موثر است. اما باید به عنوان برنامه جانبی در کنار برنامه درمانی دنبال شود.
درمانی ساده برای افسردگی
ضددردهای یکجانشینی
باز کردن عضلات پیچ خورده
بالابردن قدرت سیستم دفاعی بدن
استامینوفن طبیعی
کاهش درد زایمان
داشتن چهره ای شاد با پوستی صاف و شفاف
روشی برای بهبود زخم ها
تسکین دردهای زنانه
افزایش تمرکز
نوعی ماساژ تمام بدن است ماساژ درمانی در تهران که برای این گروه از افراد مفید خواهد بود:
تا به حال ماساژ نشده اند.
تنش زیادی دارند.
به لمس شدن حساس هستند.
ماساژ سوئدی گزینۀ مناسبی برای افرادی است که دچار گره های عضلانی هستند و نیاز دارند که در طول دریافت ماساژ استراحت کنند.
مزایای ماساژ درمانی گسترده ماساژ درمانی در تهران است. درمان به وسیله ماساژ درمانی یک اثر درمانی دارد که سلامت را بهبود میدهد زیرا مستقیماً روی سیستم
عضلانی، عصبی، گردش خون و غدد لنفاوی (ایمنی) تأثیر می‌گذارد، بنابراین می‌تواند
غیرتهاجمی، آرامش‌بخش ماساژ درمانی در تهران و طبیعی است. از این‌رو به طور کلی یک درمان بی‌خطر برای اکثر مردم در نظر گرفته شده است.
از بین بردن فشار عصبی و یا به دام افتادن
در کنترل درد حاد یا مزمن مؤثر است.
غیر فعال کردن نقاط ماشه‌ای کم‌توان (تحقیقات نشان داده است، نقاط ماشه ممکن است عامل تا 74٪ از درد روزمره هر فرد باشد)
ترمیم و تقویت تن و عملکرد عضلانی
بهبود گردش خون: خون شما مواد مغذی را به میلیون‌ها میلیون سلول در سر تا سر بدن شما حمل میکند و سپس مواد زائد را به بیرون از سلول‌های بدن انتقال
میدهد تا از سلول‌های بدن خارج شوند.
کمک به تبادل بهتر مواد مغذی در سطح سلول‌ها و سم‌زدایی دقیق‌تر بدن
افزایش انعطاف‌پذیری و دامنه حرکت بدن
آرامش سیستم عصبی
ابتدا کل بدن را چرب می کنید و سپس ضربه های آرامی را پشت سر هم بر آن وارد می کنید. مقدار بسیار کمی فشار در این نوع ماساژ وجود دارد.کل بدن به آرامش دست
پیدا می کند و ذهن شما نیز در حالت مناسبی قرار می گیرد. همانطور که مشاهده کردید این ماساژ ماساژ درمانی در تهران باعث می شود که حالت نرمی به تمام اعضای
بدن شما دست بدهد.
اگر شما در محیطی زندگی می کنید ماساژ درمانی در تهران که دائما تحت فشار قرار دارید ماساژ کالیفرنیایی بهترین راه برای تمدد اعصاب و بدست آوردن آرامش است.
این ماساژ باعث می شود که باتری بدن شما مجددا شارژ شود و نگرانی هایتان را برای مدتی بدست فراموشی بسپارید.
این نوع ماساژ ماهیچه ها ماساژ درمانی در تهران را منبسط کرده و گردش خون را به وسیله مالش های طولانی مدت و ملایم تنظیم می نماید. با این کار هشیاری بدن شما
بالا رفته و قدرت تفکر شما را به طرز شگفت انگیزی ارتقا می دهد. علاوه بر اینکه آرامش عضلات و سیستم عصبی را برای شما به همراه دارد، غدد لنفاوی و رگ های خونی
را هم وادار می کند که تکسین بیشتری دفع کنند و همچنین قابلیت ارتجاعی بافت ها را نیز افزایش می دهد.
اگر شما در دنیای سرعت ماساژ درمانی در تهران زندگی می کنید و نمی توانید برای بدن خود آنطور که باید و شاید اهمیت قائل شوید این تنها کاری است که می تواند
جوانی و شادابی را تضمین کند.
نقاطی که در دست ها و پاها ماساژ درمانی در تهران از خود نسبت به یک محرک بیرونی عکس العمل نشان می دهند، به تمام نقاط بدن می رسند و از این طریق از فشار
وارد بر این قسمتها را کاهش می دهند. این ماساژ گردش خون، و عملکرد ذهن و بدن را بهبود می بخشد.
یک تغییر جزئی در ماساژ درمانی در تهران دست ها و پاهای شما می تواند سیستم کل بدن شما را دگرگون سازد پس هر طور که شده به دنبال این نوع ماساژ بروید.
حکایات زیادی از گذشته بر جا مانده که دلیل خوبی برای حمایت از این ادعا می باشد.
این نوع ماساژ به “یوگا برای افراد تنبل” تشبیه شده ماساژ درمانی در تهران که در آن تمام عضلات بدن کشیده می شوند و مفاصل نیز باز و بسته می شوند. این کار
را باید از کف پای خود شروع کنید و کم کم آنرا به قسمت های بالایی هدایت کنید.
متخصصان این نوع ماساژ معتقد هستند ماساژ درمانی در تهران که اگر تمرین های آنرا انجام دهید، بدن شما از آن حالت خشکی در می آید و “سطح انرژی” بدن در حال
ماساژ ارزان در تهران
نرمال قرار می گیرد. با این کار قابلیت ارتجاعی بدن افزایش پیدا کرده، سلامت تمام نقاط آن تضمین می شود. و بیشتر به افرادی توصیه می شود که بیشتر وقت خود را در
پشت میز صرف می کنند.
در این نوع ماساژ فرد مورد نظر ماساژ درمانی در تهران در داخل آب گرم دراز می کشد و سپس قسمت های مشخصی از بدن او مورد ماساژ قرار می گیرد. به دلیل اینکه
جاذبه در آب تا حدی کمتر می شود ماساژ دهنده از آزادی عمل بیشتری برخوردار است.
زمانی که در آب شناور هستید ماساژ درمانی در تهران بیشتر بر روی تنفس خود تمرکز می کنید و به همین دلیل نفس های عمیق کشیده و به آرامش بیشتری دست پیدا
می کنید. اگر می خواهید زمانیکه در آب شناور هستید به آرامش کامل دست پیدا کنید، وتسو بهترین انتخاب است.
وقتی که ماهیچه‌ها و بافت‌های همبند منقبض و خشک میشوند باعث ایجاد درد و مشکلات حرکتی میشود. ماساژدرمانی می‌تواند به تسکین ماساژ درمانی در تهران
عضلات و بافت‌های همبند کمک کند. زیرا جریان خون را افزایش میدهد و باعث آرامش میشود.
اگر دچار افسردگی ماساژ درمانی در تهران هستید ماساژدرمانی شما را درمان نمی‌کند. اما احتمالا به تسکین علایم جسمی مربوط به آن کمک میکند. برای مثال، به
کاهش کندی، کمردرد، درد مفاصل و عضلات کمک میکند. همچنین ماساژدرمانی می‌تواند در کاهش خستگی و مشکلات خواب موثر باشد.
مالش دادن
شل کردن عضلات به منظور افزایش گردش خون
حرکات دایره ای عمیق
لرزش و ضربه زدن
تکنیک های حرکت مفصل های غیر فعال
ماساژ سوئدی معمولاً حدود 90 دقیقه زمان میبرد.
در وضعیت بد انحراف ستون فقرات، پاسچر یا وضعیت تحریف‌شده، و اسکولیوز
درد
گردن درد
درد شانه
بازو، مچ دست و دست درد
درد ناحیه بالا و اواسط کمر
درد پایین کمر
درد مفصل ران
زانودرد
پادرد
درد و التهاب غلاف کف پا
انگشتان چکشی، انگشتان پا پنجه‌ای، انگشتان پا پتکی
آرنج گلف‌باز، آرنج تنیس‌باز ، درد آرنج میانی، درد آرنج جانبی
انگشت ماشه‌ای و بیماری دوپویترن
بر اساس درمان از طریق مالش ماهیچه ها و استخوان ها این نوع ماساژ شما را از شر فشار و استرس ذهنی و ماهیچه ای خلاص می کند. بدن را متعادل می کند، درد
و استرس را از شما دور نگه می دارد. هشیاری درونی شما را افزایش می دهد ماساژ درمانی در تهران و سبب می شود شما مشکلات و ناراحتی هایتان را درمان کنید.
( به اصطلاح نوعی خود درمانی است)
دلیل نیاز به آن: این ماساژ از سایر ماساژ هایی که ذکر شده ماساژ درمانی در تهران تاثیر بیشتری داشته و اثر آن برای مدت زمان بیشتری در بدن شما باقی می ماند.
همچنین سلامتی روحی و روانی را نیز به همراه دارد.
در این روش شما باید روی یک صندلی مخصوص با جای مشخصی برای قرار دادن سر، بنشینید. از ویژگی‌های خوب این روش این است که جلسات معمولا کوتاه است
و نیاز نیست که لباس‌تان را بیرون بیاورید.
درمانگر از این روش برای ماساژ درمانی در تهران درمان عضلات منقبض شده ناشی از استرس یا سایر مشکلات استفاده میکند. این روش روی عضلات نزدیک به
استخوان‌ها و بافت‌های همبند تمرکز دارد.
در این تکنیک، درمانگر ماساژ درمانی در تهران مانند طب سوزنی، روی نقاط خاصی از بدن فشارهای محکمی اعمال میکند. فشار نسبت به سایر روش‌ها خیلی بیشتر
است، اما به‌ندرت باعث ایجاد انقباض و سفتی میشود.
در این روش ماساژدرمانی، درمانگر به نقاطی ماساژ درمانی در تهران از پاها فشار وارد میکند که به سایر سیستم‌ها و ارگان‌های بدن مرتبط است.
در این روش، درمانگر ماساژدرمانی ماساژ درمانی در تهران را با روغن‌های معطر ترکیب میکند تا استرس را کاهش و انرژی فرد را افزایش دهد.
در این روش، پزشک سنگ‌های ماساژ درمانی در تهران صاف و داغ را روی بدن قرار میدهد تا به آرامش عضلات کمک کند. همچنین از طریق فشار بر سنگ به رفع فشار
عضلانی کمک میکند. ماساژ سنگ داغ برای افرادی که دچار درد و تنش عضلانی هستند و یا قصد دارند در حین ماساژ استراحت کنند انتخاب مناسبی است.
این نوع ماساژ درمانی شبیه به ماساژ سوئدی بوده، با این ماساژ درمانی در تهران تفاوت که در ماساژ سنگ داغ، متخصص ماساژ درمانی علاوه بر دستان خود، از
سنگ های گرم شده نیز استفاده می کند. استفاده از سنگ های داغ تنش ماهیچه ها را کاهش می دهد، جریان خون را بهبود می بخشد و درد را تسکین می دهد.
کاهش تنش عضلانی
بهبود جریان خون
کاهش درد
تقویت آرامش
از بین بردن استرس
در طول ماساژ سنگ داغ، متخصص ماساژ درمانی سنگ های گرم و گاهی سرد را در قسمت های مختلف بدن قرار میدهد.
ماساژ بافت‌های عمومی بدن با تمرکز ماساژ درمانی در تهران بر منطقه آسیب‌دیده و دردناک
ماساژ عصبی عضلانی
به عنوان درمان دستی ماشه‌ای
تکنیک‌های ماساژ سوئدی
ماساژ ورزشی
ماساژ بافت‌های عمیق
ماساژ کف پا نیز جهت تقویت ایمنی، انرژی و جوان سازی، تعادل و هماهنگی و … مفید می باشد.
هر آنچه که شما در جستجوی آن هستید، توسط درمانگران ماساژ آموزش‌دیده و بسیار باتجربه انجام میشود که انواع درمان را با مهارت و دقت انجام میدهند. آنها
با سطوح مختلف از فشار و روش‌های متفاوت، میتوانند به بدن شما کمک کنند تا درد خود را از طریق روش‌های کاملاً طبیعی التیام دهد.
حالا از این ماساژهای ملایم و شیرین می گذریم و به انواع سخت تر آن می رسیم. ماساژهای عمیقی که تاثیر آنها بسیار شگرف و عینی است.
بر اساس طب سوزنی چین باستان این ماساژ بر روی قسمت های حساس بدن تاثیر گذاشته و میزان انرژی را تنظیم می کند.کانال هایی برای ورود و خروج انرژی باز
می کند و مزایای بیشماری را به همراه دارد. استرس، کمر درد، اضطراب، سر درد، بیخوابی، و آرتروز تنها نمونه های کوچکی از بیماری هایی هستند که از طریق این
نوع ماساژ قابل درمان می باشند.
اگر ماساژ توسط یک فرد متخصص آموزش دیده انجام شود، عموما برای همه افراد بی خطر است. بعد از انجام ماساژ رضایت فوری را احساس خواهید کرد. از زمانی
اعزام ماساژور به منزل تهران
که ماساژ شروع میشود احساس آرامش و آسودگی می‌کنید. برای درمان افسردگی می‌توان آن را با دارو درمانی و روان درمانی ادغام کنید.
ماساژدرمانی به تنهایی به از بین بردن بلندمدت افسردگی کمک نمی‌کند. در واقع مشکلات عاطفی که فرد افسرده با آن درگیر است را به‌طور پایدار درمان نمی‌کند. بنابراین
نباید از آن به عنوان جایگزینی برای گزینه‌های درمانی مرسوم استفاده کرد.
ماساژ آروماتراپی برای کسانی که میخواهند یک ماساژ رومانتیک داشته باشند توصیه میشود. مواردی که این ماساژ به بهبود آن کمک میکند:
تقویت روحیه
کاهش استرس و اضطراب
کاهش علائم افسردگی
تسکین فشار عضلات
تسکین درد
ماساژهای آروماتراپی ترکیبی از استفاده از روغن های اسانسی و فشار نرم و ملایم است. در این روش معمولاً متخصص ماساژ درمانی نوع روغن اسانسی که استفاده
میکند را انتخاب میکند با این حال افراد میتوانند در مورد روغن ترجیحی و انتخابی خود با آنها صحبت کنند. روغن های اسانسی با استفاده از روغن های حامل روی
پوست رقیق می شوند.
روش دیگر به این شکل است که دستگاه دیفیوزر(دستگاهی که آب جوش و روغن اسانسی رو ترکیب کرده و به صورت بخار در هوا منتشر میکند.) روغن های اسانسی را در
هوا منتشر کرده و این روغن ها از طریق پوست، جذب میشوند و متخصص ماساژ درمانی، بسته به وضعیت بیمار، کل بدن را ماساژ داده و یا فقط روی پشت، شانه ها و سر
فرد تمرکز خواهد کرد و در صورت نیاز فرد باید بدون لباس برای ماساژ آماده شود.
ماساژ آروماتراپی نیز در حدود 60 تا 90 دقیقه زمان میبرد. ماساژهای آروماتراپی ترکیبی از استفاده از روغن های اسانسی و فشار نرم و ملایم است. افرادی که به
استنشاق روغن اسانس و یا جذب آنها از طریق پوست حساسیت دارند، نباید از این روش استفاده کنند.
به نظر می‌رسد ماساژ درمانی چند خطر جدی داشته باشد. اگر توسط یک درمانگر آموزش‌دیده و باتجربه انجام شود و اگر هشدارهای مناسب به خوبی دنبال شوند،
تعداد صدمات جدی گزارش‌شده بسیار کم میشود. عوارض جانبی ماساژ درمانی ممکن است شامل درد به طور موقت یا ناراحتی، کبودی، تورم و حساسیت یا آلرژی
به روغن‌های ماساژ باشد.
از ماساژ شدید برای افراد مبتلا به اختلالات خونریزی، تعداد پلاکت خون پایین و یا کسانی که داروهای رقیق‌کننده خون مانند وارفارین مصرف می‌کنند، اجتناب
شود.
ماساژ نباید در هر ناحیه از بدن با لخته شدن خون، شکستگی، زخم باز یا التیام‌یافته، عفونت‌های پوستی، استخوان‌های ضعیف (مانند پوکی استخوان یا سرطان)
و یا ناحیه‌ای که اخیراً یک عمل جراحی در آن انجام شده است، انجام شود.
بیماری‌های سیستمیک مسری یا عفونی، از جمله سرماخوردگی
شرایط حاد که نیاز به کمک‌های اولیه یا مراقبت‌های پزشکی دارند.
فشارخون شدید ناپایدار
منبع : زیباگستر
در آیدت،
فایل‌های
خود را به فروش بگذارید و یا
مقالات‌تان
را منتشر کنید👋
پاسخ ها