همه ما میدونیم که خنده و شوخطبعی چقدر میتونه فضای زندگی مشترک رو گرم و دوستداشتنی کنه. اصلاً گاهی یک شوخی بهموقع میتونه یک بحث کوچیک رو ختم به خیر کنه یا خستگی یک روز سخت رو از تنمون بیرون ببره. اما یک نکته خیلی مهم این وسط وجود داره که نباید ازش غافل بشیم؛ هر شوخیای هم مناسب فضای دو نفره ما نیست.
بعضی از شوخیهای ممنوعه هستند که شاید در ظاهر ساده به نظر بیان، ولی میتونن، به مرور زمان به پایههای احترام متقابل بین ما و همسرمون آسیب بزنن و حتی باعث آسیبهای عاطفی بشن. قراره در این نوشته با هم بررسی کنیم که چه شوخیهایی میتونن برای رابطهمون خطرناک باشن و چطور میتونیم با دقت بیشتری، خنده رو به خونمون بیاریم بدون اینکه دلی رو بشکنیم.
شاید فکر کنی «بابا یک شوخی ساده بود، چرا اینقدر بزرگش میکنی؟» اما واقعیت اینه که کلمهها، حتی وقتی در قالب شوخی بیان میشن، قدرت زیادی دارن. میتونن حال یکی رو خوب کنن یا برعکس، دلخورش کنن و احساساتش رو جریحهدار کنن.
احترام متقابل مثل یک چسب محکمه که بخشهای مختلف زندگی مشترک ما رو کنار هم نگه میداره. وقتی ما با همسرمون شوخی میکنیم، در واقع داریم روی یک مرز باریک حرکت میکنیم. اگر این شوخی از حدش بگذره و تبدیل به یکی از اون شوخیهای ممنوعه بشه، اونوقت داریم ناخواسته به این چسب آسیب میزنیم و یک ترک کوچیک روی دیوار احترام متقابل ایجاد میکنیم.
بیایید با هم چند نمونه از این شوخیهای ممنوعه رو که میتونن به زندگی مشترک آسیب بزنن و احترام متقابل رو خدشهدار کنن، بررسی کنیم. این شوخیها شاید اولش بیاهمیت به نظر بیان، اما تکرارشون میتونه باعث آسیبهای عاطفی بشه.
فرض کنید همسرتون روی یک بخش از ظاهرش حساسه، مثلاً کمی اضافه وزن داره یا موهاش کمپشت شده. حالا اگه شما مدام با همین موضوع شوخی کنید، حتی اگه قصد بدی نداشته باشید، دارید ناخواسته اعتماد به نفسش رو کم میکنید و یک حس بد در اون ایجاد میکنید.
همه ما روی خانوادهمون تعصب داریم و دوست داریم دیگران، به خصوص همسرمون، احترام بذارن. اگر شما شروع کنید به شوخی کردن با مادر، پدر یا خواهر و برادر همسرتون، حتی اگر از نظر خودتون خندهدار باشه، ممکنه همسرتون رو ناراحت کنه.
وقتی شما مدام با سطح هوش همسرتون، انتخاب شغلش یا مهارتهایی که داره شوخی میکنید، در واقع دارید احساس کفایت و ارزشمندی اون رو زیر سوال میبرید. شاید همسرتون برای رسیدن به جایگاه فعلیش خیلی تلاش کرده باشه و این شوخیهای شما باعث بشه انگیزهاش رو از دست بده یا احساس کنه کارهاش دیده نمیشه.
وقتی شما همسرتون رو، حتی به شوخی، با کس دیگهای مقایسه میکنید، مثلاً میگید «فلانی چقدر زرنگه، تو هم یاد بگیر!» یا به شکلی تواناییهاش رو کوچک نشان میدید، دارید حس بیارزشی رو بهش منتقل میکنید.
شاید همسرتون یک راز یا یک مسئله خصوصی رو با شما در میان گذاشته چون بهتون اعتماد داشته. حالا اگر شما همون مسئله رو، حتی برای خنده، در یک جمع بازگو کنید، اون اعتماد رو از بین بردید. این کار باعث میشه همسرتون احساس کنه دیگه نمیتونه به شما تکیه کنه و حریم امنی کنار شما نداره.
هر کدوم از ما ممکنه از چیزی بترسیم یا در مورد مسئلهای مضطرب باشیم، یا نقاط ضعفی داشته باشیم که دیگران ازش باخبرن. اگر شما به جای حمایت و همدلی، این موارد رو دستمایه شوخی قرار بدید، دارید از آسیبپذیری همسرتون سوءاستفاده میکنید.
اگر همسرتون یک تجربه تلخ رو پشت سر گذاشته و شما اون رو دستمایه شوخی قرار بدید، در واقع دارید اون زخم کهنه رو دوباره باز میکنید و به احساساتش بیتوجهی میکنید. زندگی مشترک یعنی همراهی و همدلی در غم و شادی. شوخی کردن با دردها و رنجهای گذشته، دقیقاً نقطه مقابل این همدلیه.
مسائل مربوط به روابط خصوصی و زناشویی، کاملاً شخصی هستن و باید بین خودتون بمونن. اگر شما شروع کنید به شوخیهای جنسی بیمورد، مخصوصاً اگر این شوخیها در حضور افراد دیگر یا در مکانهای نامناسب بیان بشن، دارید حریم خصوصی دو نفرهتون رو خدشهدار میکنید.
وقتی همسرتون یک بار، دو بار، یا حتی چند بار بهتون میگه که از یک نوع شوخی خاص خوشش نمیاد یا اذیت میشه و شما باز هم اون شوخی رو تکرار میکنید، دارید بهش نشون میدید که به خواستهها و احساساتش اهمیتی نمیدید. این بیتوجهی، به شدت احترام متقابل رو زیر سوال میبره و باعث میشه همسرتون فکر کنه شما برای حرفهاش ارزشی قائل نیستید.
هر آدمی یک سری ارزشها و باورهای اساسی داره که شاکله فکری و شخصیتی اون رو تشکیل میده. این باورها میتونه مذهبی، فرهنگی، اجتماعی یا هر چیز دیگری باشه. اگه شما این ارزشهای بنیادی همسرتون رو به تمسخر بگیرید یا باهاشون شوخی کنید، دارید به طور مستقیم به شخصیت و هویت اون توهین میکنید.
یادمون باشه که شوخیهای ممنوعه مثل یک آفت کوچک میتونن به آرامی اما پیوسته به ریشههای محکم زندگی مشترک ما آسیب بزنن و احترام متقابل رو که مثل خون تو رگهای رابطه جریان داره، کمرنگ کنن. وقتی حواسمون به حرفها و شوخیهامون باشه و سعی کنیم از ایجاد آسیبهای عاطفی دوری کنیم، در واقع داریم از باغچه قشنگ رابطهمون مراقبت میکنیم.
پاسخ ها