بهبود روشهای مطالعه در کنکور
کنکور یکی از بزرگترین و مهمترین آزمونهایی است که در طول دوره تحصیل با آن روبهرو میشویم. شکستن پردههای چالش کنکور آسان نیست؛ اما از آن سادهتر از چیزی که فکر میکنید، است. هنگامی که برای یک آزمون مانند کنکور آماده میشوید، زمان یکی از داراییهای مهم شماست. با داشتن یک برنامهریزی مناسب، میتوانید بهترین استفاده را از وقت خود ببرید. یکی از سوالات اصلی دانشآموزان کنکور این است: چگونه مطالعه کنیم؟ چیست بهترین روش مطالعه برای کنکور؟ چگونه میتوانیم بهرهوری مطالعهامان را افزایش دهیم؟
بهخلاف بسیاری از تبلیغات، یک روش کامل و مطمئن برای موفقیت وجود ندارد. نحوه مطالعه و یادگیری برای هر فرد متفاوت است. خود شما بهتر از همه میدانید که کدام روش مطالعه برای کنکور برایتان بهتر کار میکند. در ادامه، به شما توصیهها و نکاتی را ارائه میدهیم که میتوانید با استفاده از آنها برنامه مطالعاتی کنکور خود را بهبود دهید و با هوشی بیشتر مطالعه کنید.
همیشه و همه جا شنیدهاید که تمرکز برای موفقیت در کنکور ضروری است. تمرکز، عامل اساسی موفقیت در مطالعه است. بدون تمرکز، وقتتان را تلف میکنید و نتیجه مطلوب را نمیگیرید. اما اغلب افراد راهکارهای عملی برای افزایش تمرکز خود را نمیشناسند. اصلاً دکمهای وجود ندارد که با فشار دادن آن تمرکز ما به طور جادویی بالا برود، این مسئله کمی پیچیدهتر است. افزایش تمرکز نیاز به تلاش و زمان دارد. تدریجی ترین روند افزایش تمرکز را ایجاد میکند و حتی یک درصد بهبود در تمرکز، تأثیر معناداری را دارد.
محل مطالعه نیز نقش مهمی در تمرکزتان دارد. پیش از شروع مطالعه، مطمئن شوید که محیط شما برای قرار دادن کتاب، جزوه و یادداشتهایتان مناسب است. نور محیط، زاویه نور، و صندلی که در آن نشستهاید نیز اهمیت دارند. به طور کلی، برای داشتن تمرکز باید در مکانی باشید که احساس راحتی داشته باشید و تا حد ممکن از عوامل حواسپرتی دوری کنید. عوامل حواسپرتی میتوانند هر چیزی باشند، اما گوشی موبایل، لپتاپ، و کامپیوتر به تمرکز بسیاری از افراد آسیب میزنند.
راحتی در حین مطالعه نیز برای هر شخص مفهوم متفاوتی دارد. برخی از افراد به سکوت کامل نیاز دارند، در حالیکه گوش دادن به موسیقی به تمرکز دیگران کمک میکند. برخی از افراد روی میزی منظم و مرتب مطالعه میکنند، اما برخی دیگر ممکن است محیط شلوغتر را ترجیح دهند. مهم این است که برای خودتان تشخیص دهید کدام شرایط برای شما بهتر کار میکند و همان رویه را انتخاب کنید.
احتمالاً این عبارت مشهور را شنیدهاید که با شکست در برنامهریزی، برای شکست در برنامهریزی برنامه میکنید. برای موفقیت در کنکور، برنامهریزی بسیار مهم است و بهترین راه برای مطالعه مؤثر است. اگر قصد دارید موفق شوید، باید دقیقاً بدانید چه کارهایی را باید انجام دهید و چگونه قصد دارید این کارها را انجام دهید. اغلب افراد تصور میکنند که برنامهریزی برای کنکور به معنای تعیین زمان دقیق برای مطالعه هر درس در طول روز است، اما این رویکرد نه تنها منطقی نیست بلکه عملی هم نمیشود.
بهتر است یک لیست از دروس و مباحث داشته باشید و نشان دهید چه چیزهایی را قبلاً مطالعه کردهاید و چه چیزهایی را باید بعداً مطالعه کنید. مطالعه برای کنکور با مطالعه برای آزمونهای پایان ترم متفاوت است. در کنکور، حجم مطالب زیاد است، بنابراین بهتر است آنها را به بخشهای کوچکتر تقسیم کنید و به تدریج به آنها بپردازید. به عنوان مثال، میتوانید زیرمجموعههای یک درس یا مبحث را مشخص کرده و به ترتیب به آنها بپردازید. برای دروس عمومی، میتوانید فرآیند مطالعه را به مراحل مختلف تقسیم کنید، مانند مطالعه مطالب جدید، نوتبرداری، و مرور.
وقتی برنامه و ترتیب زمانی کلی از دروستان را تعیین کردید، آنها را زمانبندی کنید. مهمترین نکته در مورد زمانبندی این است که نباید خیلی دقیق و مفصل باشد. یک برنامه جامع داشته باشید که به شما دید کلی از وظایفتان را بدهد. برنامههای دقیق و جزئی که برای هر دقیقه مطالعه را تعیین میکنند، تنها روی کاغذ موثرند و عملی نمیشوند.
یکی از علل اصلی بازماندن دانشآموزان کنکور از مطالعه، نبود انگیزه کافی است. حفظ انگیزه برای مدت طولانی کار چالشیای است. مطالعه برای کنکور یک فرآیند طولانیمدت است و بهترین راه برای رسیدن به پایان این مسیر، تبدیل کردن مطالعه به عادت است. اگر مطالعه برای کنکور را به عادت تبدیل کنید، دیگر نیازی به تلاش مداوم برای افزایش انگیزه نخواهید داشت.
بدون شک، داشتن انگیزه برای موفقیت در کنکور ضروری است؛ اما باید به خاطر داشته باشید که چه قیمتی باید بپردازید. اگر باید به صورت مداوم هر پنج دقیقه تصمیم بگیرید که درس بخوانید و یا موضوع جدیدی برای تمرکز انتخاب کنید، به طور قطع روزهای خستهکنندهای را تجربه خواهید کرد. اهمیت برنامهریزی در اینجا دقیقاً در این نقطه واقع میشود: همه تصمیمات لازم از پیش گرفته شده و وقت و انرژی برای تصمیمگیری در آن هدر نمیرود. دو راهکار اصلی وجود دارد که به شما در عادت کردن به مطالعه کمک میکنند:
1. یک روتین ثابت برای خود ایجاد کنید که هر روز یا هر هفته به آن پایبند بمانید. پس از مدتی، به انجام این روتین عادت میکنید و انجام ندادن آن به نظرتان عجیب میآید.
2. از روز قبل یک نمودار مطالعه برای روز بعد خود تهیه کنید. بهتر است ابتدا با وظایف کوچک و ثابت شروع کنید و بعد از آن که به آن عادت کردید، تنوع در وظایف را افزایش دهید.
توصیه میشود که به همه دانشآموزان هنگام مطالعه برای کنکور، عملیتی به نام "یادداشتبرداری" را انجام دهند. یادداشتبرداری به این معنا نیست که باید همهچیز را از کتاب یا سخنرانی معلم کپی کنید. به جای آن، باید مفاهیم درسی را به شیوه خودتان خلاصه و بازگو کرده و برداشتهای خود را به نوشته بکشید. میتوانید اطلاعات مهم را با هایلایت کردن، نوشتن حاشیهنویسی، استفاده از دفتر یادداشت، و ... ثبت کنید. فقط به یاد داشته باشید که این کار برای مرور مفاهیم بعداً است، پس خلاصه بنویسید.
بهترین روش مطالعه برای کنکور، یک ترکیب متعادل از مطالعه و استراحت است. نباید تمام وقت خود را صرف مطالعه کنید، بلکه نیاز به استراحت دارید تا انرژی خود را بازیابی کنید. یکی از راههای معمول و مفید برای این کار این است که زمانبندی منظمی از تایمر استفاده کنید و بعد از مدت مشخصی استراحت کوتاهی داشته باشید. این مدت زمان استراحت به شخصیت و طول تمرکز شما بستگی دارد. به عنوان مثال، میتوانید 25 دقیقه مطالعه کنید و سپس 5 دقیقه استراحت دهید یا یک ساعت را به دو بخش 50 دقیقه مطالعه و 10 دقیقه استراحت تقسیم کنید.
همه ما دارای ظرفیت مشخص و محدودی برای انجام کارها و فعالیتهای روزمره هستیم، و بهترین روش مطالعه برای کنکور، روشی است که این محدودیتها را در نظر میگیرد. مطالعه، ساعتهای کاری، ویا وقت گذراندن با دوستان و سایر فعالیتها همگی از انرژی ما استفاده میکنند. باید میزان انرژی روزانه خود را با زمان خود تطبیق دهید. میبایست در نظر بگیرید که هر ساعتی مطالعه چقدر از انرژی شما را میگیرد و در نهایت چند ساعت توانایی مطالعه دارید؟ بر اساس این اطلاعات، زمان مطالعه خود را مدیریت کنید. توجه به میزان انرژی مصرفی برای مطالعه کنکور جلوگیری میکند از این که در مدت زمان طولانی از کتابها خسته شده و دست کشیده شوید.
بازخوانی مفهوم مهمی در یادگیری است، اما نکته مهم اینجاست که چگونه بازخوانی کنید. یکی از خطاهای رایج در مطالعه این است که مطالب و یادداشتها را بارها و بارها پشت سر هم مرور کنید. بازخوانی مطالب مشابه است با نگاه مداوم به عکس کامل پازل بدون اینکه سعی کنید قطعات را قرار دهید. تا زمانی که اطلاعات خواندهشده را به کار نبرید، نمیتوانید از یادگیری موثر صحبت کنید. بهتر است به جای بازخوانی، تست بزنید.
تشکیل گروههای مطالعه دارای مزایای زیادی است. اگر احساس میکنید که با دوستان خود مطالعه کردن، یادگیری بهتری دارید یا سریعتر خسته میشوید، ایده خوبی است گروهی برای مطالعه کنکور تشکیل دهید. حضور در کنار دیگران ممکن است به افزایش انگیزه شما کمک کند. پرسیدن سوالات از یکدیگر یا توضیح مسائل درسی به دیگران ممکن است تأثیر مثبتی بر یادگیری شما داشته باشد. اگر دوستی کنکوری ندارید یا برایتان دشوار است از خانه بیرون بروید، میتوانید از گروههای مطالعه مجازی استفاده کنید. در دسترس بودن پلتفرمهای مختلفی برای این منظور به شما امکان میدهد که همراه با دیگران مطالعه کنید.
در نهایت، باید به یاد داشته باشید که درس خواندن برای کنکور چالشهای خود را دارد و زمانبر است، اما تلاش در این مسیر به شیرینی موفقیت ارزش دارد. روشها و توصیههای مطالعه متعددی برای کنکور وجود دارد و ما سعی کردهایم بهترین آنها را با شما به اشتراک بگذاریم. با استفاده از این توصیهها میتوانید به راحتیتر و با بازدهی بیشتری درس بخوانید.
منبع:
پاسخ ها