هنگام طلاق با کودکتان علیه همسرتان یارکشی نکنید

طلاق، خودش به‌تنهایی یه تجربه‌ی سخت و تلخ برای هر خانواده‌ایه. وقتی وسط این بحران، پای بچه‌ها هم وسط کشیده می‌شه، ماجرا خیلی پیچیده‌تر و دردناک‌تر می‌شه. یکی از بدترین کارهایی که بعضی پدر و مادرها توی این شرایط انجام می‌دن، یارکشی کردن کودکان علیه همسر یا همون شریک سابق زندگیشونه. کاری که شاید تو لحظه یه جور انتقام عاطفی به نظر بیاد، ولی در واقع یه زخم عمیق و بلندمدت روی روان بچه‌ها می‌ذاره. در اینجا قراره خیلی صادقانه و دوستانه با هم حرف بزنیم که چرا نباید از بچه‌هامون تو طلاق به‌عنوان ابزار استفاده کنیم و یارکشی والدین در طلاق چه بلایی سر روح و روان بچه‌ها میاره.

یارکشی کردن کودکان یعنی چی؟

خیلی ساده بگیم، وقتی یکی از والدین بچه رو تشویق می‌کنه که طرف اون یکی والد رو نگیره یا سعی می‌کنه با حرف‌ها و رفتارش نظر بچه رو به نفع خودش تغییر بده، یعنی داره یارکشی کردن کودکان علیه همسر انجام می‌ده. مثلاً مادر دائم می‌گه: بابات ما رو ول کرد رفت، حالا تو هم نباید دوستش داشته باشی یا پدر می‌گه مامانت باعث شد زندگی‌مون خراب شه، دیگه نباید بری خونش، اینا نمونه‌های واضح یارکشی‌ان.

دلایل یارکشی کردن کودکان علیه همسر

• احساس خشم و انتقام: وقتی یکی از والدین هنوز زخمیه و دلش پره، ناخودآگاه می‌خواد طرف مقابل رو تنها بذاره.
• نیاز به تایید: بعضی وقتا والدین دنبال اینن که بچه‌شون بگه، تو خوب بودی، اون بد بود. یه جور تأیید گرفتن برای رفتار خودشون.
• ترس از دست دادن بچه: یکی از بزرگ‌ترین نگرانی‌ها بعد از طلاق اینه که رابطه با فرزند کم‌رنگ شه، پس سعی می‌کنن بچه رو سمت خودشون نگه دارن، حتی به قیمت تخریب طرف مقابل.

بچه‌ها در طلاق بازیچه نیستن

بچه‌ها ظرفیت عاطفی زیادی ندارن. اونا نمی‌تونن بین مامان و باباشون یکی رو انتخاب کنن، چون به هر دوشون عشق دارن. وقتی کار به یارکشی کردن کودکان میرسه، بچه وارد یه جنگ درونی و روانی می‌شه که موجب آسیب رسیدن به روحش میشه. یادت باشه، بچه‌ها بخاطر طلاق به‌اندازه کافی آسیب می‌بینن، حالا اگه یارکشی هم در کار باشه، له می‌شن.

آسیب‌های یارکشی کردن کودکان علیه همسر

1. احساس گناه و اضطراب شدید

بچه نمی‌دونه باید کی رو دوست داشته باشه. هر طرفی بره، احساس خیانت به اون یکی می‌کنه. این احساس می‌تونه تا سال‌ها باهاش بمونه.

2. افت اعتمادبه‌نفس

یکی از آسیب‌های یارکشی کردن کودکان اینکه وقتی والدین دائم به هم بد و بیراه می‌گن، بچه ناخودآگاه فکر می‌کنه اگه از اون‌ها به وجود اومده، پس خودش هم انسان درستی نیست. این حس به‌شدت مخربه.

3. مشکل در روابط عاطفی آینده
4. یکی دیگر از آسیب‌های یارکشی والدین در طلاق، ایجاد مشکل در روابط عاطفی آینده هست. بچه‌ای که همیشه درگیر جنگ مامان و بابا بوده، تو بزرگسالی ممکنه نتونه به کسی اعتماد کنه یا خودش هم به یه شریک عاطفی ناسالم تبدیل شه.
5. افسردگی و گوشه‌گیری

از دیگر آسیب‌های یارکشی کردن کودکان علیه همسر اینه که وقتی یکی از والدین کاملاً حذف می‌شه یا بچه مجبور می‌شه با یکی زندگی کنه که مدام از اون یکی بد می‌گه، حس تنهایی و ناامنی شدید به سراغش میاد.

پس چیکار کنیم؟ راه درست چیه؟

• احساساتت رو پیش بچه نریز: درسته که طلاق تلخه، اما بچه‌ا‌ت روان‌شناس یا همدردت نیست. درد دل‌هات رو با یه دوست بالغ یا مشاور در میون بذار، نه بچه‌ای که خودش هزار تا سوال بی‌جواب تو سرشه.
• اجازه بده بچه رابطه‌اش با اون والد دیگه حفظ بشه: مگر اینکه اون طرف واقعاً برای بچه خطرناک باشه (مثل موارد سوءاستفاده جسمی یا اعتیاد شدید)، در غیر این صورت حق نداری بچه رو از اون یکی والد محروم کنی.
• ازش نخواه قضاوت کنه: یه سوال ساده مثل به نظر تو کی مقصر بود؟ می‌تونه بچه رو داغون کنه. اون فقط می‌خواد مامان و بابا رو کنار هم داشته باشه، حتی اگه جدا زندگی کنن.
• نقش همسر سابق رو به‌عنوان پدر یا مادر قبول کن: ممکنه همسر خوبی نبوده باشه، ولی اگه پدر یا مادر بدی نبوده، بذار تو اون نقش باقی بمونه. این کار به بچه‌ات امنیت روانی می‌ده.
• از مشاور کمک بگیر: اگه دیدی نمی‌تونی خشم و ناراحتی‌هات رو کنترل کنی و داره روی رفتارت با بچه تأثیر می‌ذاره، مشاوره بهترین راه‌حله.

کلام‌آخر

یارکشی کردن کودکان علیه همسر یه ظلم بزرگه. نه به همسر سابق، بلکه به بچه‌ای که هیچ نقشی تو طلاق نداشته و فقط قربانی این ماجرا شده. یادت باشه، رابطه‌ی بچه‌ات با پدر یا مادرش، جدای از رابطه‌ی تو با همسرته. نذار حس‌های تلخ و بد خودت، آینده‌ی بچه‌ات رو خراب کنه.