دکتر مریم مروجی متخصص پوست و مو به جام جم آنلاین گفت: از سرمای زمستان که موجب خشک شدن پوست که شود بگذریم با مسئله مهمترین مواجه می‌شویم. در فصل زمستان احتمال آسیب رسیدن به پوست به دلیل اثر اشعه ماورای بنفش بیشتر است.
این پزشک متخصص عنوان کرد: به دلیل زاویه تابش در فصل زمستان و انعکاس نور، آسیب بیشتری به پوست بدن افراد می‌رسد. اما نباید فراموش کرد که آسیب رسیدن به پوست منحصر به فصل زمستان نیست و باید در کلیه فصول مراقب آن بود. به هر حال در روز‌های سرد زمستان کرم‌های ضد آفتاب نباید فراموش شود.
دکتر مروجی افزود: کرم‌های ضدآفتابی که برای روز‌های زمستانی انتخاب می‌کنید باید دارای SPF بالای ۱۵ باشد، این دست از کرم‌ها در برابر اشعه آسیب رسان نور سد قابل توجهی محسوب می‌شوند.
وی ادامه داد: بخش ممی از اشعه خورشید که روی پوست ما بازتاب می‌یابد در واقع بازتابی از آن چیزی است که روی برف می‌تابد و به همین دلیل است که در زمستان میزان آسیب نور به پوست بیشتر می‌شود.
مروجی بیان داشت: آسیب به لب، پوست پوست شدن آن و قاچ خوردنش نیز عارضه دیگری است که در زمستان رایج می‌شود. استفاده از پماد‌های ویتامین A در اینباره بسیار مفید است. برای جلوگیری از مضرات اشعه فرابنفش خورشید و حفظ سلامت لب‌ها، از یک محافظ لب حاوی SPF۱۵ یا بالاتر استفاده کنید.
این پزشک متخصص با بیان اینکه استفاده از بهترین نوع کرم‌های ضد آفتاب میزان ابتلا به سرطان پوست را در افراد مختلف بسیار پایین می‌آورد یادآور شد: نور خورشید دو نوع پرتو فرابنفش (UV) دارد که یکی از آن‌ها در فصل زمستان برای پوست بسیار خطرناک است. اشعه فرابنفش UVA همیشه وجود دارد و می‌تواند از ابر‌ها و حتی شیشه عبور کرده و به عمق پوست نفوذ کند. این اشعه به لایه‌های عمیق‌تر پوست آسیب رسانده و باعث پیری زودرس پوست و افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست می‌شود.
وی تاکید کرد: برای اینکه دست هایتان تمیز و نرم بمانند، از آب ولرم و صابون‌های حاوی مرطوب کننده استفاده کنید. همیشه کرم یا لوسیون مرطوب کننده همراهتان باشد تا دست‌ها را بعد از شستشو مرطوب کنید.
منبع: جام جم
در آیدت،
فایل‌های
خود را به فروش بگذارید و یا
مقالات‌تان
را منتشر کنید👋
پاسخ ها