🖊آخرین اخبار

🖊آخرین اخبار

جدیدترین خبرهای ایران و جهان🌍 پربیننده ترین اخبار روز. مهمترین اخبار روز. آخرین و جدیدترین اخبار جهان
توسط ۴۹ نفر دنبال می شود
 ۶ نفر را دنبال می کند

۳ دلیلی که باید همین حالا جویدن ناخن را ترک کنید

نتایج تحقیقات اخیر دانشمندان نشان می‌دهد جویدن ناخن برای سلامت بدن بسیار مضر است.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی اخبار به نقل از وایتل رکورد، بسیاری از مردم دارای عادات عصبی خاصی مانند جویدن ناخن‌ها هستند. با این حال، این اقدام علاوه بر آسیبی که به بافت ناخن می‌زند، می‌تواند برای سلامت بدن نیز مضر باشد.

محققان دانشگاه تگزاس با تحقیق درباره مضرات جویدن ناخن، اعلام کردند این کار به طور جدی سلامت بدن را به مخاطره می‌اندازد. اصلی‌ترین دلایلی که باید این عادت ناسالم را ترک کنید شامل موارد ذیل می‌شود:

۱- میکروب‌های فراوان

حتی اگر از آن دسته انسان‌هایی هستید که به طور مستمر اقدام به شستن دست‌های خود می‌کنید، اما میکروب‌های موجود زیر ناخن‌های شما هیچ گاه به طور کامل تمیز نمی‌شوند. افراد از دست‌های خود برای پاکیزه کردن مدفوع پس از عمل اجابت مزاج استفاده کرده و یا در طول روز دستگیره‌ها، میله‌های اتوبوس و مترو و بسیاری از مکان‌های آلوده دیگر را لمس می‌کنند. از این رو، جویدن ناخن‌ها حجم قابل توجهی از عفونت‌های نامطبوع را وارد دهان، مری و معده خواهد کرد.

۲- افزایش خطر بیماری‌ها و عفونت

جویدن ناخن‌ها خطر ابتلا به بیماری پارونیشیا یا عقربک را افزایش می‌دهد. عقربک به التهاب نرم اطراف ناخن اطلاق می‌شود که در اثر وجود عفونت یا آبسه ایجاد می‌شود و جزو عفونت‌های رایج و دردناک دست است. همچنین فرد می‌تواند در عمل جویدن این بیماری را به انگشتان دیگر خود منتقل کند.

ناخن

۳- خراب شدن دندان‌ها

دندان پزشکان همواره تاکید دارند از دندان‌های خود به جز برای خوردن غذا، به عنوان ابزار دیگری در زندگی استفاده نکنید. جویدن ناخن‌ها باعث کج شدن دندان‌ها می‌شود. همچنین مداومت در عمل جویدن ناخن‌ها باعث ترک خوردن، شکستگی و آسیب به بافت دندان می‌شود. باکتری‌های موجود در ناخن‌های شما می‌توانند به مدت بیشتری در دهان زنده بمانند، از همین رو این امر منجر به بوی نامطبوع تنفسی خواهد شد.

از دیرباز مرسوم بوده که از فلفل برای جلوگیری از جویدن ناخن استفاده می‌کردند، اما باید بدانید جویدن ناخن یک مشکل عصبی است که ریشه در سبک زندگی و استرس دارد. بهتر است ریشه‌های نگرانی و اضطراب خود را شناسایی کرده و آن را حل کنید. مراجعه به روانشناس و مشاوره در این زمینه توصیه می‌شود.

🖊آخرین اخبار
🖊آخرین اخبار جدیدترین خبرهای ایران و جهان🌍 پربیننده ترین اخبار روز. مهمترین اخبار روز. آخرین و جدیدترین اخبار جهان

شاید خوشتان بیاید

پاسخ ها

نظر خود را درباره این پست بنویسید
منتظر اولین کامنت هستیم!
آیدت: فروش فایل، مقاله نویسی در آیدت، فایل‌های خود را به فروش بگذارید و یا مقالات‌تان را منتشر کنید👋