mona falsafi

mona falsafi

توسط ۱ نفر دنبال می شود

علائم و نشانه های هشدار دهنده ممکن است PCOS داشته باشید

سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS یک اختلال هورمونی شایع در زنان در سنین باروری است که ممکن است باعث رشد هورمون مردانه (آندروژن)، چرخه‌های پریود نامنظم یا طولانی، عدم تخمک‌گذاری و مشکل در بارداری شود. طبق OWH (دفتر سلامت زنان)، PCOS 5 تا 10 درصد از زنان بین 15 تا 44 سال را تحت تاثیر قرار می دهد.

فرض کنید سندرم تخمدان پلی کیستیک که شایع ترین اختلال غدد درون ریز در زنان محسوب می شود، به موقع و به خوبی درمان نمی شود. در این صورت می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، هیپرپلازی آندومتر و مشکلات باروری شود. با این حال، علیرغم تأثیر سندرم تخمدان پلی کیستیک بر توانایی و شانس باروری زنان، اکثر بیماران از این نوع دارای فرزندانی با سلامت جسمانی کامل هستند. 

 

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) چیست؟

تخمدان حاوی بسیاری از کیسه ها یا فولیکول های کوچک پر از مایع در زیر سطح خود است. تخمک ها در این فولیکول ها رشد می کنند. در سندرم تخمدان پلی کیستیک، فولیکول های مذکور بالغ نمی شوند و تخمک ها را به خوبی آزاد می کنند.

در شرایط عادی، یک فولیکول از بین 5 تا 6 فولیکولی که بطور ماهانه توسط تخمدان تولید می شود، بزرگتر می شود. فولیکول های دیگر کوچک می مانند یا از بین می روند. بنابراین هر ماه حدود سه تا چهار فولیکول بزرگ نیمه رشد یافته در سطح تخمدان ها مشاهده می شود.

با این حال، در افراد مبتلا به PCOS، چندین فولیکول کوچک (کیست های کوچک به قطر 4 تا 9 میلی متر) در تخمدان جمع می شوند. به عبارت دیگر، تخمک گذاری در تخمدان پلی کیستیک به دلیل افزایش نسبت LH/FSH و عواملی مانند محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-تخمدان (HPO) رخ نمی دهد. بنابراین، آیا PCOS باعث ناباروری می شود؟ نه لزوما، اما می تواند باردار شدن را سخت تر و طولانی تر کند. 

 

علائم و نشانه های PCOS

طبق تحقیقات، علائم PCOS عمدتاً از اولین دوره شروع می شود و در دوران بلوغ افزایش می یابد. البته باید توجه داشته باشیم که این علائم در هر فردی بسته به فعالیت تخمدان متفاوت است.

اگر تعجب می کنید که اولین نشانه های PCOS چیست، مطالب زیر را بخوانید. 

سطح آندروژن بالا

آندروژن یک نام کلی برای ترکیبات طبیعی و مصنوعی است که باعث ایجاد ویژگی های مردانه می شود. یکی از شناخته شده ترین هورمون های آندروژن تستوسترون است.

افزایش سطح آندروژن یا هورمون های مردانه در زنان می تواند باعث آکنه شدید، رشد موهای صورت و بدن و طاسی با الگوی مردانه شود. در صورت بروز این علائم، باید آزمایش تشخیص PCOS انجام شود. 

قاعدگی نامنظم

خونریزی شدید، سیکل های طولانی مدت و درد شدید لگن و شکم در دوران قاعدگی شایع ترین علائم PCOS هستند. اگر سیکل قاعدگی شما بیش از 35 روز باشد یا کمتر از 9 سیکل قاعدگی در طول سال داشته باشد، ممکن است PCOS داشته باشید.

خونریزی شدید و طولانی قاعدگی

اگر پوشش داخلی رحم (به نام آندومتر) ضخیم‌تر شود، می‌تواند منجر به خونریزی شدید و/یا طولانی‌مدت شود.

چاقی

چاقی نشانه PCOS و یکی از دلایل اصلی تشدید سایر علائم PCOS مانند مقاومت به انسولین است.

رشد بیش از حد مو 

اکثر زنان مبتلا به PCOS موهای تیره و ضخیم را در صورت (ناحیه چانه) و بدن خود (در اطراف سینه ها، ناف و زیر ناف) تجربه می کنند.

ریزش مو

زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک گاهی اوقات ریزش مو با الگوی مردانه را به دلیل افزایش هورمون های مردانه (در شقیقه ها و وسط سر) تجربه می کنند.

پوست چرب و آکنه

هورمون های مردانه پوست را چرب می کنند و باعث ایجاد آکنه در صورت، سینه و پشت می شوند.

 

چگونه علائم PCOS را کاهش دهیم؟

برخی از علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک، مانند موهای صورت، آکنه و لکه های تیره روی صورت، می توانند بر عزت نفس دختران تأثیر بگذارند، اما اگر بدانند چگونه با آنها کنار بیایند، می توانند زندگی راحت تری داشته باشند. داروهای هورمونی، کرم های موبر، موچین، اپیلاسیون و لیزر درمانی به شما کمک می کند تا از شر موهای زائد PCOS خلاص شوید. علاوه بر این، در صورت بروز بثورات پوستی و آکنه، مصرف قرص های ضد بارداری یا آنتی آندروژن ها توصیه می شود.

علت سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟

برخی از عواملی که باعث PCOS می شوند عبارتند از:

  • چاقی. تقریباً 40 تا 80 درصد از زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک دارای اضافه وزن یا BMI بالای 30 هستند.
  • استرس و اضطراب. هنگامی که اضطراب دارید، بدن شما هورمونی (کورتیزول) ترشح می کند که بر آندروژن ها تأثیر می گذارد و آن را افزایش می دهد و باعث تنبلی تخمدان می شود.
  • عوامل ژنتیکی سندرم تخمدان پلی کیستیک دارای الگوی ارثی است و در خانواده ها دیده می شود.
  • بیماری های تیروئید. کم کاری تیروئید می تواند باعث PCOS یا بدتر شدن علائم آن شود.
  • مقاومت به انسولین اکثر زنان مبتلا به PCOS مقاومت به انسولین دارند. این بدان معناست که بدن آنها به درستی از انسولین استفاده نمی کند، که باعث می شود پانکراس انسولین بیشتری تولید کند. هنگامی که مقدار انسولین در خون افزایش می یابد، تخمدان ها هورمون های مردانه بیشتری تولید می کنند و این منجر به PCOS می شود.
  • بیماری های التهابی و میکروبی لگن و رحم؛
  • اختلالات غده فوق کلیوی. استرس زیاد یا اضافه وزن می تواند آندروژن تولید شده در غدد فوق کلیوی را افزایش دهد و باعث PCOS شود.

 

عوارض سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟

زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک احتمال بیشتری برای ابتلا به برخی مشکلات جدی سلامتی دارند. این عوارض عبارتند از:

  • ناباروری؛
  • سندرم متابولیک؛
  • آپنه خواب؛
  • سرطان دهانه رحم؛
  • افسردگی؛
  • دیابت یا فشار خون بالا ناشی از بارداری.

 

تشخیص سندرم تخمدان پلی کیستیک

بهترین راه برای بررسی تخمدان ها استفاده از سونوگرافی واژینال است. با این حال، آزمایشات هورمونی خون نیز برای تشخیص PCOS استفاده می شود. آزمایش خون LH، FSH و مقدار استروژن را بررسی می کند.

آزمایش فیزیکی PCOS

معاینه فیزیکی شاخص BMI، فشار خون، قد، وزن و غیره را برای شناسایی علائم اولیه PCOS اندازه گیری می کند.

سونوگرافی

یکی از بهترین راه ها برای بررسی وضعیت تخمدان ها استفاده از سونوگرافی به خصوص واژینال است. تصویربرداری اولتراسوند نقش مهمی در مشاهده ظاهر تخمدان ها و ضخامت رحم، کشف تعداد زیادی فولیکول کوچک و در نتیجه تشخیص سندرم تخمدان پلی کیستیک دارد.

اگر یکی از تخمدان‌ها بزرگ‌تر باشد، می‌تواند به این معنی باشد که فولیکول‌های بزرگ زیادی تخم‌ها را در داخل تخمدان احاطه کرده‌اند. این وضعیت از آزاد شدن تخمک ها جلوگیری می کند و باعث می شود تخمدان ها نامنظم کار کنند و منجر به اختلال در چرخه قاعدگی و ناباروری شود.

آزمایش خون

آزمایش خون، یکی از مهم ترین راه های تشخیص PCOS، شامل آزمایش های مختلفی برای اندازه گیری عوامل متعددی مانند قند خون (گلوکز) و انسولین است. آزمایش خون قبل و بعد از نوشیدن آب قند برای اندازه گیری سطح تری گلیسیرید و کلسترول ناشتا به همراه تست تحمل گلوکز انجام می شود.

آزمایش خون هورمونی

آزمایشات هورمونی می تواند اختلالات تخمدان و رحم را با دقت بالایی شناسایی کند. آزمایش خون هورمونی می تواند سطح هورمون های زیر را در PCOS بررسی کند:

  • هورمون لوتئینه کننده یا LH (کاهش)؛
  • هورمون محرک فولیکول (FSH)؛
  • تستوسترون (افزایش)؛
  • استروژن (ثابت یا افزایش)؛
  • آندروستندیون (افزایش)؛
  • گلوبولین پیوند دهنده هورمون جنسی یا SBGH (کاهش)؛
  • ضد مولرین یا AMH (افزایش).

تست های دیفرانسیل

برخی از آزمایش‌های دیگر به یافتن علل دیگر PCOS کمک می‌کنند و منجر به تشخیص سریع‌تر می‌شوند. این تست ها عبارتند از:

  • آزمایش TSH (هورمون محرک تیروئید) برای تشخیص اختلال عملکرد تیروئید.
  • تست پرولاکتین (PRL) برای تشخیص هیپرپرولاکتینمی؛
  • تست سطح کورتیزول برای تشخیص سندرم کوشینگ.
  • 17-تست هیدروکسی پروژسترون برای غربالگری هیپرپلازی مادرزادی آدرنال (CAHI).
  • آزمایش IGF-1 (فاکتور رشد شبه انسولین 1) برای جلوگیری از افزایش سطح هورمون رشد.

 

درمان PCOS و دارو

متأسفانه هیچ راهی برای درمان دائمی PCOS وجود ندارد. بنابراین، روش های درمان ناباروری ممکن است با توجه به علائم هر فرد متفاوت باشد. داروی PCOS به طور کلی شامل داروهای هورمونی است که تخمک گذاری را بهبود می بخشد، مانند قرص های ضد بارداری ترکیبی و ضد بارداری های خوراکی پروژسترون.

 

اگر می خواهید در آینده باردار شوید، درمان های PCOS زیر می توانند به شما کمک کنند. 

دارو درمانی

باید توجه داشته باشیم که داروهای درمان PCOS بسته به نوع اختلالی که باعث این بیماری شده است متفاوت است. درمان دارویی شامل:

دارو برای تنظیم سیکل قاعدگی:

قرص های ضد بارداری از طریق پروژسترون درمانی به تنظیم چرخه قاعدگی کمک می کنند. بیماران مبتلا به PCOS باید این قرص ها را هر ماه یا هر دو ماه یکبار به مدت 10 تا 14 روز مصرف کنند. قرص های ضد بارداری حاوی پروژسترون و استروژن هستند و باعث کاهش آندروژن می شوند. مصرف این قرص ها علائم PCOS را به حداقل می رساند، خونریزی شدید قاعدگی را متوقف می کند، خطر سرطان آندومتر را کاهش می دهد و آکنه و رشد بیش از حد مو را کنترل می کند. همچنین به جای قرص های ضد بارداری می توان از چسب های ترانس درمال یا حلقه های واژینال استروژن و پروژسترون استفاده کرد.

داروهای کاهش آندروژن: 

  • اسپیرونولاکتون: برای کاهش اثر آندروژن ها بر روی پوست.
  • قرص های ضد بارداری: برای کاهش تولید آندروژن؛
  • کرم افلورنیتین: برای کند کردن رشد موهای ناخواسته روی صورت.
  • الکترولیز روشی است که شامل استفاده از یک سوزن نازک در فولیکول مو برای از بین بردن ریشه مو است.

شایان ذکر است در صورت بارداری باید از مصرف خودسرانه هر دارویی خودداری کنید. به عنوان مثال اسپیرونولاکتون منجر به ناتوانی های مادرزادی در جنین می شود و مصرف آن در دوران بارداری توصیه نمی شود.

 

داروهایی برای القای تخمک گذاری 

برخی از داروهایی که می توانند روند تخمک گذاری را تنظیم کنند عبارتند از:

  • لتروزول: یک داروی خوراکی که برای تحریک تخمک گذاری استفاده می شود.
  • کلومیفن سیترات (CC): یک داروی خوراکی ضد استروژن که عملکردی مشابه استروژن دارد و می تواند در اولین قسمت چرخه قاعدگی استفاده شود.
  • گنادوتروپین: یک داروی هورمونی تزریقی که ترشح هورمون های جنسی را تنظیم می کند.
  • متفورمین: یک داروی خوراکی موثر برای درمان دیابت نوع 2، کاهش مقاومت به انسولین، مشکلات باروری و کاهش وزن.

 

داروهایی که رشد موهای زائد را درمان می کنند

برخی از داروهایی که به کاهش رشد موهای ناخواسته در افراد مبتلا به PCOS کمک می کنند عبارتند از:

  • اسپیرونولاکتون: برای کاهش اثر آندروژن ها بر روی پوست.
  • قرص های ضد بارداری: برای کاهش تولید آندروژن؛
  • کرم افلورنیتین: برای کند کردن رشد موهای ناخواسته روی صورت.
  • الکترولیز روشی است که شامل استفاده از یک سوزن نازک در فولیکول مو برای از بین بردن ریشه مو است.

شایان ذکر است در صورت بارداری باید از مصرف خودسرانه هر دارویی خودداری کنید. به عنوان مثال اسپیرونولاکتون منجر به ناتوانی های مادرزادی در جنین می شود و مصرف آن در دوران بارداری توصیه نمی شود.

عمل جراحی

اگر درمان دارویی بی اثر باشد، می توان از جراحی (لاپاراسکوپی) استفاده کرد. در این روش جراح با لیزر یا سوزن های نازک برش های کوچکی در تخمدان ایجاد می کند. این جراحی می تواند تولید هورمون مردانه را کاهش داده و عملکرد تخمدان و فرآیند تخمک گذاری را بهبود بخشد.

تغییرات سبک زندگی 

برخی از عوامل سبک زندگی نقش مهمی در درمان PCOS دارند. برخی از آنها شامل موارد زیر است:

  • ورزش منظم، 
  • پیروی از یک رژیم غذایی مناسب، 
  • پرهیز از غذاها یا نوشیدنی های پر قند، 
  • وزن خود را مدیریت کنید. 

 

mona falsafi
mona falsafi

شاید خوشتان بیاید

پاسخ ها

نظر خود را درباره این پست بنویسید
منتظر اولین کامنت هستیم!
آیدت: فروش فایل، مقاله نویسی در آیدت، فایل‌های خود را به فروش بگذارید و یا مقالات‌تان را منتشر کنید👋