زندگی زیباست
مجله آنلاین خانواده و زندگی، ازدواج، راهنمای بارداری و بچه داریتوسط ۱ نفر دنبال می شود
پایان یافتن تعطیلات تابستان و تفریحات آن، هم برای بچه‌ها سخت است، هم بزرگترها. طبیعی است که بچه‌ها نسبت به شروع سال تحصیلی احساس اضطراب و نگرانی داشته باشند. اما به‌عنوان والدین، ما می‌توانیم به فرزندمان کمک کنیم تا نه تنها کمترین حد اضطراب را تجربه کند، حتی با اشتیاق منتظر شروع سال تحصیلی باشد. در این مطلب کوشش کردیم تا با ارائه راهکارهایی که در ادامه آمده است به شما در این راه کمک کنیم.
تغییر تدریجی زمان خواب و بیداری بچه‌ها
اغلب والدین می‌دانند که بچه‌ها نسبت به تغییرات ناگهانی واکنش خوبی نشان نمی‌دهند. به‌همین دلیل خیلی مهم است که بتوانیم به آنها کمک کنیم که کم کم به زودتر بیدار شدن عادت کنند.
طبق توصیه کارشناسان بهتر است دو هفته مانده به شروع مدرسه، زمان خوابیدن و بیدار شدن بچه‌ها را به‌تدریج و با بازه‌های پانزده دقیقه‌ای تنظیم کنید.
تغییر زمان غذا خوردن
زمان خوردن وعده‌های اصلی غذایی و میان‌وعده‌ها بدون شک بخش مهمی از برنامه روزانه ما هستند، اگر کودک شما عادت کرده است هر زمانی از روز که احساس گشنگی می‌کند، میان‌وعده بخورد، ممکن است تطبیق با زمان‌بندی‌های مدرسه و زنگ‌های تفریح برایش دشوار باشد.
لازم است بچه‌ها در کلاس تمرکزشان روی یادگیری باشد نه اینکه نگران گرسنه شدن باشند. به‌همین دلیل بسیار مهم است که برنامه غذایی آنها را با زمان‌بندی که در مدرسه خواهند داشت مطابقت بدهیم. یک هفته قبل از شروع سال تحصیلی می‌توانید زمان‌بندی‌های جدید را در نظر بگیرید و آنها را به‌تدریج آماده کنید.
یک نکته دیگر که بهتر است در اینجا به آن اشاره کنیم، توجه به تغذیه مناسب برای مدرسه بچه‌هاست. بهتر است خوراکی‌‌هایی با ارزش غذایی بالا به‌عنوان تغذیه مدرسه برایشان در نظر بگیریم.
خواندن کتاب داستان درباره مدرسه
داستان‌هایی با موضوع روز اول مدرسه که بچه‌ها بتوانند با شخصیت‌های داستان ارتباط برقرار کنند، کمک زیادی به اعتماد به‌نفس و همینطور کاهش اضطراب آنها می‌کند.
کتاب قصه درباره مدرسه به شما فرصت صحبت کردن با کودکتان درباره احساسات و افکارش را می‌دهد.
صحبت کردن با بچه‌ها درباره احساساتشان نسبت به مدرسه، معلمان و دوستانشان
با بچه‌ها درباره شروع سال تحصیلی صحبت کنید، از آنها بپرسید دوست دارند در طول سال تحصیلی چه کارهایی انجام دهند و چه چیزهایی یاد بگیرند، درباره انتظاراتی که از معلم و دوستانشان دارند بپرسید و در خلال این صحبت‌ها سعی کنید تشویقشان کنید که اگر نگرانی یا ترسی درباره رفتن به مدرسه دارند، آنها را بازگو کنند. سعی کنید با همدلی کردن با آنها و تعریف خاطره‌هایی ازدوران مدرسه خودتان به آنها اطمینان خاطر بدهید.
خرید لوازم مدرسه
خرید لوازم مدرسه، مثل لباس، کیف و لوازم تحریر، علاوه بر آماده شدن برای سال تحصیلی باعث ایجاد ذوق و شوق در کودک نیز می‌شود. روز خرید مدرسه را می‌توانید به یک روز هیجان انگیز و به‌یادماندنی تبدیل کنید. می‌توانید بعد از خرید لوازم مورد نیاز او را به شهربازی یا رستوران مورد علاقه‌اش ببرید و این روز را به یک سنت هر ساله تبدیل کنید.
خرید دفترهای مورد نیاز بچه‌ها یکی از مهم‌ترین اقلام لیست خرید مدرسه است. به‌تازگی دفتر اختصاصی در بین والدین و دانش‌آموزان بسیار پرطرفدار شده‌‌است. این دفتر با اسم و عکس کودک شما و همچنین اطلاعات مدرسه و کلاس او چاپ می‌شود. طرح‌های این دفترها نیز بسیار متنوع و جذاب هستند. برای سفارش و خرید آنلاین این دفترها شما می‌توانید به سایت داستان من مراجعه کنید.
همچنین برای خرید آنلاین کوله‌پشتی و لوازم تحریر جذاب نیز می‌توانید به سایت اسم من بروید.
هدیه مخصوص شروع مدرسه
یک راهکار دیگر برای ایجاد انگیزه و شوق در بچه‌ها برای شروع سال تحصیلی دادن هدیه به آنها است. هدیه دادن به این مناسبت در بالا بردن اعتماد بنفس آنها می‌تواند نقش بسزایی داشته باشد.
هدیه را براساس علاقمند‌یهای کودک انتخاب کنید تا از دیدن آن ذوق کند. پیشنهاد ما به شما خرید یک هدیه اختصاصی با اسم کودکتان است. سایت اسم من هر چیزی را که شما انتخاب کنید با گلدوزی اسم کودکتان ارسال می‌کند. محصولات بسیار متنوعی هم در این سایت موجودند مثل عروسک با گلدوزی اسم ، حوله با گلدوزی اسم ، لباس با گلدوزی اسم ، کلاه با گلدوزی اسم و لوازم تحریر و کوله پشتی.
امیدواریم با بکارگیری این توصیه‌ها شروع سال تحصیلی را با آرامش پشت سر بگذارید، اگر شما نیز راهکار دیگری برای آماده کردن بچه‌ها برای مدرسه دارید، لطفاً در کامنت‌ها برایمان بنویسید.
در آیدت،
فایل‌های
خود را به فروش بگذارید و یا
مقالات‌تان
را منتشر کنید👋
پاسخ ها