یک تجربه غرق شدن در آب گرم و حبابدار میتواند دقیقاً آن چیزی باشد که پس از گذراندن یک روز طولانی و پرکار، شما را به آرامش بخشد. این آب گرم نه تنها به کاهش دردها و ناراحتیهای ناشی از بیماریهای مانند التهاب مفاصل، درد کمر و فیبرومیالژیا کمک میکند، بلکه یک تجربه لذتبخش و آرامشبخش نیز فراهم میکند.
استفاده از جکوزی برای برخی افراد با ریسکها و ممنوعیتهایی همراه است. افراد در شرایط زیر باید از استفاده از جکوزی خودداری کنند:
قبل از استفاده از جکوزی، همواره توصیه می شود با پزشک خود مشورت کنید، به ویژه اگر مشکلات سلامتی خاصی دارید یا در دوران بارداری هستید.
آب گرم برای بدن شما می تواند بسیار آرامشبخش باشد. گرمای آب جکوزی، عروق خونی را گشاد میکند که خون غنی از مواد مغذی را به سراسر بدن میفرستد. همچنین آب گرم جراحت ها و پارگی عضلات ناشی از ورزش را بهبود می بخشد و عضلات گرفته را آزاد میکند. شناور بودن در آب گرم جکوزی باعث کاهش فشار وارده بر مفاصل میشود. غوطهور شدن در وان گرم ممکن است به وضعیت روحی شما نیز کمک کند. تحقیقات نشان میدهد که جکوزی های خانگی میتوانند به آرامش و کاهش استرس کمک کنند.
اگر نکات و توصیه های ایمنی را رعایت نکنید، این جکوزیهای آب گرم میتوانند خطراتی را موجب شوند. در ادامه به این خطرات اشاره می کنیم:
عفونتها: بین سالهای 2015 تا 2019، شیوع بیماریها از استخرها و جکوزیهای تصفیه شده حداقل به 3،646 مورد بیماری، 286 بستری، و 13 مورد مرگ در ایالات متحده منجر شد. وقتی جکوزیها به خوبی تمیز نمیشوند، محیط مرطوب آنها مکان مناسبی برای تکثیر باکتریهاست. بنابراین در این شرایط پیشنهاد اکید می شود که از جکوزی های خانگی استفاده شود که محیط اشتراکی نباشد و افراد مختلف با بیماری های مختلف از جکوزی استفاده نکنند که موجب گسترش بیماری نشود. برای خرید جکوزی خانگی می توانید به سایت لیدوما جکوزی با سال ها تجربه در زمینه فروش جکوزی های خانگی با کیفیت مراجعه کنید.
یک نوع باکتری به نام پسودوموناس که در جکوزیها رشد میکند و عفونتهای موی فولیکول و پوست را ایجاد میکند. علائم این بیماری شامل قرمزی و خارش در ناحیه شکم و ناحیههای پوشیده شده توسط لباس شنا هستند. این قرمزیها ممکن است چند ساعت تا چند روز پس از غوطهور شدن در جکوزی های عمومی استخر ها ظاهر شود. همین باکتری عفونتی به نام گوش شناگر نیز ایجاد میکند.
سایر میکروبهایی که در جکوزیها زندگی میکنند هم ممکن است شما را بیمار کنند. میکروب کریپتواسپوریدیوم عفونتهای دستگاه گوارش همراه با اسهال ایجاد میکند. لژیونلا باعث یک نوع شدید بیماری ریه میشود.
جکوزیها ممکن است برای زنان باردار ایمن نباشند چون دمای بدن را افزایش میدهند. تحقیقات نشان میدهد که زنان بارداری که در روز بیش از یک بار از جکوزی استفاده میکنند یا به مدت زمان طولانیتر از حد استاندارد از جکوزی استفاده می کنند، احتمال دارد نوزادهایی با بیماری لوله عصبی مانند اسپینا بیفیدا یا آنسفالی را داشته باشند.
در صورت داشتن بیماری قلبی، در استفاده از جکوزی محتاط باشید. وقتی در آب گرم قرار می گیرید، بدن شما نمیتواند تعریق کند. به جای اینکه تعریق کند، عروق خونی باید گشاد شوند تا شما را خنک کنند. این مورد باعث کاهش فشار خون میشود. به پاسخ به کاهش فشار خون، ضربان قلب شما سریعتر میشود. برای افراد سالم این مورد مشکلی ندارد، اما اگر بیماری قلبی دارید، ممکن است قلب شما را از کار بیندازد. اگر به بیماری های قلبی مبتلا نیستید ولی حس می کنید که قلب حساسی دارید، پیشنهاد می کنیم که همراه با یک فرد دیگر از جکوزی استفاده کنید. بهترین پیشنهاد به شما خرید جکوزی دو نفره است.
برای ایمنی استفاده از جکوزی این نکات را حتما مطالعه کنید:
پاسخ ها