برای دل درد چی خوبه [10 روش درمان سریع در خانه]

برای همه ما حتماً تا بحال دل درد یا درد شکم یا یکی از این مشکلات پیش آمده: حالت تهوع دارید. احساس می کنید شکم شما گره خورده است و حتی نمی توانید حرکت کنید. چه چیزی باعث دل درد می شود؟ تقریباً همه افراد در یک زمان در ناحیه شکم خود درد داشته اند. بیشتر علل دردهای شکمی موقتی هستند و جدی نیستند. ممکن است مربوط به هضم غذا، قاعدگی یا عفونت موقت باشند. به گزارش سایت امیدرسان

اگر به دلیل گاستروانتریت (ویروسی که بیشتر به عنوان ویروس معده شناخته می شود) گرفتگی معده یا احتباس گاز باشد، ممکن است درد بسیار بدی را احساس کنید. 

 برخی از دلایل دل درد ممکن است خطرناک و تهدید کننده زندگی باشد: مانند سرطان روده بزرگ یا آپاندیسیت. علل کمتر جدی دل درد شامل یبوست، سندرم روده تحریک پذیر، آلرژی غذایی، عدم تحمل لاکتوز، مسمومیت غذایی و ویروس معده است.

 سایر علل جدی تر شامل آپاندیسیت، آنوریسم آئورت شکمی، انسداد روده، سرطان و رفلاکس معده به مری است. گاهی اوقات، ممکن است به دلیل مشکلی که در شکم شما نیست، درد شکم داشته باشید، مانند حمله قلبی، دردهای قاعدگی یا ذات الریه. بنابراین، برای درمان سریع دل درد  چه باید کرد؟ 

برای درمان سریع دل درد با قرص معمولاً داروهای زیر تجویز می شود:

• قرص امپرازول برای دل درد و معده درد
• قرص هیوسین برای درمان دل پیچه و اسهال
• قرص دیفنوکسیلات
• قرص رانیتیدین  برای کاهش اسید معده
• قرص بلادونا پی‌بی برای درمان اختلالات گوارشی
• قرص لوپرامید برای درمان شکم درد در بزرگسالان

اگر دل درد همراه با علائم زیر باشد باید به پزشک مراجعه کنید: 

نمی توانید مدفوع کنید، خون استفراغ می کنید یا درد قفسه سینه، گردن و شانه دارید، اگر درد شکمی دارید که 1 هفته و بیشتر طول می کشد، اگر دل درد در عرض 24 تا 48 ساعت خوب نشده است، اگر نفخ بیش از 2 روز طول کشیده، یا اگر بیش از 5 روز است که اسهال دارید.

درد شکم چیست؟

به نقل از سایت my.clevelandclinic.org

Abdominal pain is discomfort anywhere in your belly region — between your ribs and your pelvis. We often think of abdominal pain as “stomach pain” or a “stomachache,” but pain in your abdomen could be coming from other organs besides your stomach, too.

ترجمه: درد شکم ناراحتی در هر نقطه از شکم (بین دنده ها و لگن) است. ما اغلب در مورد درد شکم به عنوان “معده درد”  فکر می کنیم، اما درد در شکم می تواند از سایر اندام ها به جز معده نیز باشد.

شکم جایی است که اندام های زیر را در خود جای داده است:

• معده
• کبد
• كيسه صفرا
• پانکراس
• روده کوچک
• روده بزرگ

اینها همه اندام های دستگاه گوارش هستند. اما درد می تواند در دیواره شکم، پوست و ماهیچه هایی که پوست بیرونی شکم را تشکیل می دهند نیز باشد. و گاهی اوقات، دردی که در شکم خود احساس می کنید ممکن است از جای دیگری مانند سینه، لگن یا پشت باشد.

درد شکم می تواند اشکال مختلفی داشته باشد و می تواند معانی زیادی داشته باشد.

ممکن است:

• خفیف یا شدید باشد
• با سوزش یا درد باشد
• ثابت یا متناوب باشد
• موضعی (در یک نقطه) یا عمومی (در سراسر بدن) باشد

انواع شکم درد

راه های دیگر برای توصیف انواع درد شکم عبارتند از:

درد عمومی:  به این معنی که درد را در بیش از نیمی از شکم خود احساس می کنید. این نوع دل درد بیشتر برای ویروس معده، سوء هاضمه یا گاز معمولی است. اگر درد شدیدتر شود، ممکن است ناشی از انسداد روده باشد.

درد موضعی: این دردی است که فقط در یک ناحیه از شکم دیده می شود. بیشتر احتمال دارد که نشانه ای از مشکل در اندامی مانند آپاندیس، کیسه صفرا یا معده باشد.

درد شبیه گرفتگی: این نوع درد در بیشتر مواقع جدی نیست. احتمالاً به دلیل گاز و نفخ است و اغلب با اسهال همراه است. علائم نگران‌کننده‌تر شامل دردی است که بیش از 24 ساعت طول می‌کشد یا همراه با تب رخ می‌دهد.

درد کولیکی: این نوع درد به صورت موجی ایجاد می شود. اغلب به طور ناگهانی شروع و به پایان می رسد و اغلب شدید است. سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا از علل شایع این نوع دل درد هستند.

علت درد شکم

بسیاری از شرایط مختلف می توانند باعث دل درد شوند. نکته کلیدی این است که بدانید چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید. گاهی اوقات، ممکن است فقط در صورت ادامه علائم شما نیاز به پزشک داشته باشید.

علل کمتر جدی درد شکم عبارتند از:

• یبوست
• سندرم روده تحریک‌پذیر
• آلرژی یا عدم تحمل غذایی (مانند عدم تحمل لاکتوز)
• مسمومیت غذایی
• آنفلوآنزای معده

سایر علل احتمالی عبارتند از:

• آپاندیسیت
• انسداد یا انسداد روده
• سرطان معده و روده بزرگ 
• التهاب کیسه صفرا با سنگ کیسه صفرا
• کاهش خون رسانی به روده ها
• دیورتیکولیت (التهاب و عفونت روده بزرگ)
• اندومتریوز
• سوزش سر دل، سوء هاضمه یا رفلاکس معده به مری (GERD)
• بیماری التهابی روده (بیماری کرون یا کولیت اولسراتیو)
• سنگ کلیه
• پانکراتیت (تورم یا عفونت پانکراس)
• بیماری التهابی لگن (PID)
• کیست تخمدان پاره شده
• دردهای شدید قاعدگی
• حاملگی لوله ای (خارج از رحم).
• عفونت های دستگاه ادراری (UTI)

محل درد شکم به شما چه می گوید؟

مکان دل درد یک سرنخ مهم برای درد شکم است، اگرچه این تنها عامل نیست. ممکن است نشان دهد که کدام اندام ها درگیر هستند. به عنوان مثال، درد در ربع بالای سمت راست ممکن است نشان دهنده مشکل در کبد یا کیسه صفرا باشد.

علت درد وسط شکم ممکن است به دلیل نفخ و یا باد حبس شده باشد. این درد بیشتر به روده مربوط است و می تواند ناشی از سندروم روده تحریک پذیر یا IBS باشد.

دردی که به طور خاص در سمت راست پایین شکم  وجود دارد ممکن است مربوط به آپاندیس باشد

سمت چپ بالای شکم محل قرارگیری معده، پانکراس و طحال است. کلیه چپ در پشت حفره شکم قرار دارد و قلب و ریه چپ درست بالای آن قرار دارند.

قسمت پایینی شکم بیشتر روده کوچک و روده بزرگ را دارد. درد زیر شکم به احتمال زیاد مربوط به بیماری های گوارشی است. همچنین ممکن است به حالب، تخمدان یا رحم مربوط باشد.

درمان خانگی درد شکم

برای کاهش دل درد خفیف می توانید مراحل مراقبت خانگی زیر را امتحان کنید:

• آب یا مایعات بنوشید. 
• در چند ساعت اول از غذای جامد خودداری کنید.
• اگر استفراغ کرده اید، 6 ساعت صبر کنید و سپس مقدار کمی از غذاهای ملایم مانند برنج یا کراکر بخورید. از محصولات لبنی اجتناب کنید.
• اگر درد در شکم شما زیاد است و بعد از غذا رخ می دهد، آنتی اسیدها ممکن است کمک کنند، به خصوص اگر احساس سوزش سر دل یا سوء هاضمه دارید. 
• از مرکبات، غذاهای پرچرب، غذاهای سرخ شده یا چرب، کافئین، الکل و نوشابه های گازدار خودداری کنید.
• وعده های غذایی را در حجم کم و کوچک مصرف کنید.
• غذاهای نفاخ که گاز تولید می کنند را محدود کنید.
• هیچ دارویی را بدون تجویز پزشک مصرف نکنید.
• وعده های غذایی شما متعادل و سرشار از فیبر باشد. میوه و سبزیجات فراوان بخورید.

درمان سریع دل درد

درد شکم دلایل و درمان های مختلفی دارد. برخی از بیماری ها، مانند سنگ کیسه صفرا یا آپاندیسیت، ممکن است نیاز به جراحی داشته باشند. سایر موارد، مانند زخم یا عفونت، ممکن است با دارو تسکین یابد. و گاهی اوقات ممکن است مجبور شوید یک دوره آنفولانزای معده یا سنگ کلیه را تا زمانی که از بین برود، پشت سر بگذارید.

اگر نمی دانید چه چیزی باعث درد شکم شده و خود به خود هم از بین نرفته، مهم است که متوجه شوید. به یاد داشته باشید که حتی موارد خفیف نیز می تواند جدی باشد. اگر دل درد شما با هضم غذا مرتبط است، می توانید راه های زیر را امتحان کنید:

• استراحت روده: از خوردن دست بکشید یا فقط غذاهای آسان هضم بخورید.
• هیدراتاسیون: مقدار زیادی آب بنوشید.
• گرما درمانی: یک بطری آب گرم یا حمام را امتحان کنید.
• درمانهای خانگی: شیرین بیان را برای گاز معده، زنجبیل برای سوء هاضمه یا نعناع فلفلی را امتحان کنید تا به آرامش عضلات روده کمک کند.