سوزش چشم را چگونه راحت درمان کنیم ؟

سوزش چشم دلایل مختلفی دارد که مهم ترین آن آلرژن ها می باشند. با پیدا کردن علت اصلی سوزش چشم با راهکارهایی مناسب می توانید آن را درمان کنید.

هرآنچه لازم است از علل و راههای تسکین سوزش چشم بدانید

احساس سوزش چشم معمولا نشان دهنده مشکل یا حساسیتی در چشم است که نیاز به شستشو را نشان می دهد . گاهی اوقات این احساس سوزش در قسمتی از چشم نشان دهنده مشکلی شدید مانند ورود مواد شیمیایی یا آفتاب سوختگی و یا خشکی مزمن می باشد.

گاهی اوقات نیز علت آن عفونت چشم است . حال در این قسمت از سلامت فان بیشتر در مورد علت ها و راهکارهای مواجهه با این مشکل صحبت خواهیم کرد.

علت سوزش چشم چیست ؟

اگرچه که احساس سوزش چشم راه به جای خطرناکی نمی برد اما علت های مختلفی دارد که باید شناسایی شود . آلرژن ها می توانند عاملی برای سوزش چشم باشند . مشکلات شدید چشمی مثل عفونت اطراف چشم می تواند سوزش ، آب آوردن یا احساسات این چنینی را در پی داشته باشد. بعضی از این موارد در خانه درمان می شوند، در حالی که بعضی دیگر نیاز به مراجعه به پزشک دارند و باید مرتبا تحت نظر چشم پزشک باشند.

آلرژن ها و مواد سمی

بسیاری از افراد به آلرژن های موجود در هوا حساسیت نشان می دهند. این مواد و آلودگی ها باعث ایجاد خشکی، سوزش و آب آوردن چشم آنان می شود و تا زمانی که آلرژن از چشم آنها خارج نشود، این احساس همراهشان خواهد بود.

اگر آرایش می کنید، ممکن است که تکه هایی از ریمل ، خط چشم یا سایه به داخل چشم شما برود که معمولا با پلک زدن یا شستن چشم با قطره مخصوص بیرون می آید . انواع دیگر این آلوده کننده ها مثل مواد شیمیایی حساسیت شدیدتری را به وجود می آورند.

به طور مثال زمانی که ضد آفتاب به داخل چشم شما برود. این محصول حاوی مواد شمیایی است که سوختگی شیمیایی را به مدت چند روز در چشم به وجود می آورد و در نهایت خود به خود بهبود پیدا می کند.

مواد سمی صنعتی ، پاک کننده های داخل منزل ، رنگ ، گازوئیل و دیگر مواد نیز برای بدن خطرناک هستند و زمانی که داخل چشم بروند، حساسیتی خفیف تا شدید را ایجاد می کنند و نیاز به مراجعه اورژانسی به پزشک دارند.

علل آلرژی زا که باعث سوزش چشم ها می شوند شامل موارد زیر می باشند :

• قارچ های هوا
• گرده گل و گیاه
• پر، پشم و موی حیوانات خانگی
• مواد معطر و خوشبو کننده مثل عطر ، ادوکلن، خوشبوکننده هوا ( اسپری ها و عود )
• گرد و خاک

تکه ها و خرده های چوب نیز چشم را به شدت اذیت می کنند ولی خیلی زود بهبودی حاصل می شود اما گاهی اوقات نیز عامل التهاب هستند و ممکن است که در صورت درمان نشدن به کوری فرد منجر شود.

یکی دیگر از مشکلات نیز التهاب ایجاد شده بر اثر آلرژی در چشم است . این نوع واکنش آلرژیکی باعث پاسخ سیستم ایمنی می شود و بدن شروع به تولید پادتن می کند که معمولا علت آن ، آب آلوده است که با خارش ، آبریزش ، آسیب، التهاب و ورم همراه است.

پزشک در این شرایط آلرژن ها را تشخیص داده و درمان می کند ،همچنین برای درمان آلرژی ،داروهای مسکن و آنتی هیستامین تجویز می کند ، بعد از تشخیص نوع آلرژن باید تا مدت زمانی از آن ها دوری کنید.

خورشید نیز عامل تحریک کننده برای چشم است و باید میزان قرار گرفتن در معرض آن را کم کنید ، زیرا وضعیت دردناکی بر اثر برخورد با اشعه یو.وی در چشم ایجاد خواهد شد.

کوری برفی نیز نوع دیگری از حساسیت است که در مناطق پر از برف دیده می شود و چشم فرد را حساس می کند، این حساسیت با خارش همراه می باشد.

خشکی چشم

بسیاری از افراد خشکی چشم مزمن را تجربه می کنند که به معنای تولید اشک اضافه یا کیفیت پایین اشک چشم است . این اشک ها از سه لایه تشکیل شده اند - روغن، آب و ترشحات.

اگر یک یا بیشتر از یک عدد از این اجزا باشد، به سرعت در چشم پخش می شود و موجب خشکی آن خواهد شد ، در نتیجه احساس سوزش را به وجود می آورد.

علت های زیادی برای خشکی مزمن چشم وجود دارد که عبارتند از :

• عفونت
• سن
• داروهایی مثل آنتی هیستامین
• وضعیت های محیطی مثل سیگار یا باد شدید
• استفاده از لنز به مدت طولانی
• وضعیت های دارویی مثل آرتروز یا دیابت
• جراحی چشم مثل لازیک

خشکی مزمن چشم قابل درمان است و این احساس سوزش را در فرد برطرف خواهد کرد.

درمان های آن شامل موارد زیر می باشند:

• استفاده از اشک مصنوعی و قطره چشم
• استفاده از ژل چشم مخصوص بعد از جراحی
• افزایش تولید اشک با تجویز قطره
• درمان التهاب روی سطح چشم

تغییرات سبک زندگی نیز می تواند خشکی چشم را کاهش دهد یا از آن جلوگیری کند که شامل موارد زیر است:

• پلک زدن بیشتر برای جلوگیری از خشکی و حفظ رطوبت چشم
• نوشیدن آب به مقدار کافی
• استفاده از عینک آفتابی در بیرون از منزل
• افزایش رطوبت در محیط خانه یا محل کار
• استفاده از ممکمل های مغذی و افزایش کیفیت اشک ها

سوزش چشم را حتما جدی بگیرید و به چشم پزشک نشان دهید تا مشکلات سخت را در آینده برای شما به وجود نیاورد.

ورم ملتحمه

این ورم به چشم صورتی نیز معروف است که نوعی التهاب یا عفونت در غشای چشم است . این ورم روی خطوط چشم ظاهر می شود ، قسمت سفید چشم را می پوشاند ، رگ های خونی چشم ملتهب می شود و بیشتر ظاهر می گردند ، بنابراین قرمز نشان داده می شوند. این بیماری از طریق ویروس ها و باکتری ها به فرد انتقال پیدا می کند اما التهاب آن با آلرژی ها در نوزادان متولد شده بیشتر است.

این نوع ورم شیوع بالایی دارد و چنانچه بخش سلامت فان توصیه می کند حتما باید آن را به پزشک متخصص نشان داد تا هرگونه خشکی، سوزش، قرمزی چشم و ترشح را در هر دو چشم مورد بررسی قرار دهد . گاهی اوقات این آبریزش ها با گذشت چند ساعت نیز بهبود پیدا نمی کند و نیاز به استفاده از آنتی بیوتیک دارد.

سایر وضعیت های چشم

وضعیت های جدی دیگری برای چشم وجود دارند که احساس سوزش را در چشم فرد ایجاد می کنند:

بلفاریتیس "بلفاریت":

عفونت یا التهاب موجود در پلک از طریق باکتری، نیش حشرات یا مواد آلوده:پلک در این شرایط ملتهب می شود و اطراف مژه عفونت کرده و باد می کند و در نتیجه چشم ها با خارش، سوزش و خشکی مواجه خواهند شد و ممکن است که ترشحات چرب نیز از آنها بیرون بزند.

*درمان این نوع وضعیت، خارج کردن ترشحات، اسکراب چشم در پایه مژه، آنتی بیوتیک ها، قطره های خاص چشم برای کاهش سوزش و قرمزی و رعایت بهداشت مناسب پوست و پلک است.

پینگوکولا:

یک نوع توده زرد رنگ در چشم شبیه به یک لکه یا جوش است که معمولا در گوشه چشم نزدیک به بینی اتفاق می افتد:این وضعیت در یک نقطه آغاز می گردد و به اطراف منتقل می شود و بخشی از قرنیه را نیز ممکن است پوشش دهد.

اگر در برابر نور خورشید از عینک آفتابی استفاده کنید، به راحتی این وضعیت را پایان خواهید داد و همچنین می توانید از قطره چشم یا نرم کننده های مخصوص چشم استفاده کنید.

گل سرخی چشم:

این نوع التهاب باعث قرمزی، خارش و سوزش چشم می شود و همچنین یک بیماری مزمن پوستی است که روی صورت تاثیر می گذارد و غده های چشم را مسدود می کند. عامل آن نیز معمولا باکتری می باشد. در این وضعیت قرنیه چشم درگیر می شود و روی بینایی نیز تاثیر منفی می گذارد.

عوامل و بیماری های مختلف دیگری نیز وجود دارد که سوزش چشم یکی از علائم آن ها ست. این بیماری های چشمی عبارتند از :

1. روزاسه
2. سندرم شوگرن
3. گرانولوماتوز وگنر : یک واسکولیت سیستمیک مزمنی است که عروق کوچک تا متوسط را درگیر می نماید.
4. فوتوفوبی : حساسیت چشم ها به نور
5. داروها : اگر به تازگی مصرف داروی جدیدی را شروع کرده اید و دچار سوزش چشم شده باشید ، به پزشک خود مراجعه کنید ، زیرا ممکن است سوزش چشم شما از عوارض داروی جدید باشد که پزشک می تواند به راحتی با تغییر نوع دارو، مشکل شما را بر طرف کند.
6. افزایش سن : افزایش سن موجب تولید کمتر چربی در بدن و چشم ها می شود .در نتیجه با کاهش میزان چربی در چشم ، اشک سریعتر تبخیر شده و نقاط خشک را ایجاد می نماید که منجر به سوزش چشم ها همراه با بروز علائم دیگر می گردد.

به کار بردن قطره های چشمی بدون تجویز پزشک البته به جز اشک مصنوعی ، باعث بدتر شدن علایم سوزش چشم می شود . بنابراین هرگز بدون تجویز پزشک، از قطره های چشمی استفاده نکنید

گاهی مواقع عوامل محیطی باعث سوزش چشم می شوند که با دور شدن فرد از آن محیط، چشم ها بهبود پیدا می کنند . این عوامل عبارتند از :

• گرد و غبار هوا
• دود و آلودگی هوا
• مواد شیمیایی محرک موجود در هوا
• دود سیگار
• مواجهه با نور خورشید
• ورزش باد
• اسپری مو (مثل تافت) یا رنگ مو و دکلره کردن
• آفتاب سوختگی
• سایر مواد شیمیایی محرک مثل کلر موجود در آب استخر شنا

چگونگی خلاص شدن از سوزش چشم

1. بهتر است که علت سوزش چشم را پیدا کنید و تا حد ممکن از استفاده از آن محصول خاص یا قرار گرفتن در محیط حساسیت زا دوری کنید.
2. برچسب روی مواد را مطالعه کنید و از انواع حساسیت زای آن استفاده نکنید.
3. تا حد ممکن از لوازم آرایش استفاده نکنید.
4. چشمان خود را کاملا بی خطر شستشو دهید.
5. مراقب باشید که هرگز ضد آفتاب وارد چشمانتان نشود.
6. هرچند وقت یکبار چشمان خود را ببندید زیرا این کار موجب استراحت چشمان شما و تجدید بینایی می شود.
7. -از قطره های چشم تجویزی پزشک به دقت و به موقع استفاده کنید.
8. اگر خود داروها عاملی برای سوزش چشم بودند، آن ها را کنار بگذارید و با پزشک صحبت کنید. گاهی اوقات استفاده از یک برند دیگر می تواند این احساس سوزش را برطرف کند.
9. استفاده از کمپرس گرم با یک حوله نرم و لطیف روی چشم ها می تواند این احساس خشکی را به شدت کاهش دهد.
10. استفاده از قرص آنتی هیستامین نیز در درمان آلرژی ها موثر است.
11. هنگام مطالعه یا کار، نور محیط باید کافی باشد. نور ملایم، بهترین نور استو نور شدید فشار مضاعفی به چشم ها وارد می کند.
12. استفاده از اشک مصنوعی به میزان 4 تا 6 بار در روز که موجب تسکین سوزش چشم می شود.