این غذاها دندان ها را از بین می برند

خوراکی‌هایی‌ که بیش از حد اسیدی هستند می‌توانند به فرسایش دندان منجر شوند.

خبر آنلاین: خوراکی‌هایی‌ که بیش از حد اسیدی هستند می‌توانند به فرسایش دندان منجر شوند.

سلامت دندان بسته به انتخاب غذا و نوشیدنی ممکن است در خطر باشد. خوراکی‌هایی‌ که بیش از حد اسیدی هستند (مانند نوشابه و قهوه) می‌توانند به فرسایش دندان منجر شوند. این امر حتی در خصوص نوشابه‌های رژیمی هم صدق می‌کند.

حتی میوه‌های اسیدی و میوه‌های خشک نیز می‌توانند منجر به ایجاد یک محیط اسیدی در دهان شوند که به مشکلات دهان و دندان ختم می‌شود.

برای جلوگیری از بروز این شرایط، از مصرف خوراکی‌های اسیدی خودداری کنید و در صورت مصرف سعی کنید بلافاصله مسواک بزنید.