نتایج مطالعه: فیفا و کال آو دیوتی جزو استرس‌زاترین بازی‌های ویدیویی هستند

یک مطالعه با بررسی ضربان قلب گیمرها به این پرسش پاسخ داده است که کدام بازی‌های ویدیویی بیشترین استرس را به بازیکنان وارد می‌کنند.

یک مطالعه با بررسی ضربان قلب گیمرها به این پرسش پاسخ داده است که کدام بازی‌های ویدیویی بیشترین استرس را به بازیکنان وارد می‌کنند. این بررسی نشان می‌دهد که هیجان ناشی از شکست‌دادن یک باس (Boss) یا کسب پیروزی در لحظات پایانی بازی، تأثیر فیزیکی قابل‌توجهی بر بدن دارد.

وب‌سایت BonusFinder تحقیق جالبی انجام داده است. کارشناسان ۱۴ گیمر حرفه‌ای را در حین انجام ۱۶ بازی محبوب به مدت ۳۰ دقیقه تحت نظر گرفتند و ضربان قلب آنها را به‌طور مداوم ثبت کردند. نتایج نشان داد که برخی بازی‌ها به شکل معناداری استرس‌زاتر از بقیه هستند.

کدام بازی‌های ویدیویی استرس‌آورتر هستند؟

این رده‌بندی براساس میانگین افزایش ضربان قلب (BPM) بازیکنان در طول یک جلسه بازی ۳۰ دقیقه‌ای تنظیم شده است. در ادامه این فهرست را مشاهده می‌کنید:

۱. Mario Kart: این بازی با افزایش میانگین ۲۱ تپش در دقیقه (افزایش ۳۲.۸۱ درصدی نسبت به حالت استراحت) در صدر فهرست قرار گرفت. شاید عجیب به نظر برسد، اما رقابت نفس‌گیر در این بازی، مخصوصاً وقتی می‌خواهید نفر اول شوید یا وقتی که می‌ترسید جایگاه اول را از دست بدهید، آن را به تجربه‌ای شدیداً پراسترس تبدیل می‌کند.

۲. FIFA: بازی فوتبال با افزایش میانگین ۲۰ تپش در دقیقه (افزایش ۳۱.۲۵ درصدی) در رتبه دوم قرار دارد. هیجان یک مسابقه و تلاش برای گلزنی در این شبیه‌ساز فوتبال، استرس بازیکنان را به شکل قابل‌توجهی بالا می‌برد.

۳. Call of Duty: این شوتر اول شخص سریع، با افزایش میانگین ۲۰ تپش در دقیقه، جایگاه سوم را به خود اختصاص داده است. نیاز به واکنش سریع و خطر همیشگی مرگ در بازی، آدرنالین خون بازیکنان را بالا می‌برد.

۴. Dark Souls: تنها بازی تک‌نفره در این فهرست، با افزایش میانگین ۱۹ تپش در دقیقه، در رتبه چهارم است. مبارزات بی‌رحمانه حتی با دشمنان سطح پایین و مجازات سنگین مرگ، این بازی را به یکی از پرتنش‌ترین تجربیات گیمینگ تبدیل کرده است.

۵. Fortnite: این بازی بتل رویال با افزایش میانگین ۱۷ تپش در دقیقه، فهرست پنج بازی برتر را تکمیل می‌کند. اگرچه بخش ابتدایی بازی آرام‌تر است، اما درگیری‌های ناگهانی و نبردهای ساخت‌وساز، لحظات بسیار پرهیجانی را خلق می‌کند.

البته میانگین ضربان قلب تمام داستان را روایت نمی‌کند. این مطالعه همچنین اوج افزایش ضربان قلب را برای شناسایی پرتنش‌ترین لحظات در هر بازی اندازه‌گیری کرده است. در این شرایط، جایگاه‌ها تغییر می‌کند. Dark Souls III با ثبت اوج ضربان قلب تا ۱۲۷ تپش در دقیقه (افزایش ۹۸.۴۴ درصدی) به عنوان قهرمان بلامنازع لحظات استرس‌زا شناخته شد. این اوج در حین مبارزه با یکی از باس‌های بازی (Darkeater Midir) ثبت شده است.

نکته جالب، حضور بازی Fall Guys در رتبه دوم این بخش است. رسیدن به مراحل نهایی این بازی رقابتی، ضربان قلب بازیکنان را تا ۹۵.۳۱ درصد افزایش می‌دهد و نشان می‌دهد که تلاش برای بردن تاج‌های مجازی چقدر می‌تواند هیجان‌انگیز باشد.

البته همه بازی‌ها استرس‌زا نیستند. این مطالعه نشان داد که برخی عناوین درواقع به کاهش سطح استرس و آرامش بازیکنان کمک می‌کنند؛ بازی‌هایی مانند Animal Crossing ،The Sims و Skyrim. این سه بازی توانستند میانگین ضربان قلب شرکت‌کنندگان را تا ۵ درصد کاهش دهند. این امر محبوبیت آنها را به عنوان ابزاری برای استراحت و فرار از فشارهای روزمره به خوبی توضیح می‌دهد.