این قطعا سوالیه که برای هرکسی پیش میاد. همه ما خیلی خوب می‌دونیم که جلوی حوادث و بلایای طبیعی مثل سیل، زلزله، طوفان و.. رو نمی‌شه گرفت. پس بهترین راه اینه که با راه‌های حفاظت از خود در برابر زلزله آشنا بشی. ادامه این بخش رو دنبال کن چون قراره سطح آگاهیت تو این زمینه بالا بره.
یک سری نکات مهم هستن که اگه اونها رو رعایت کنی می‌تونی خطر جانی زلزله رو تا حدودی کاهش بدی. خیلی از افراد می‌پرسن اگه زلزله اومد چیکار کنیم؟ در حالی که هنوز با جزئیات آشنا نیستن. به موارد زیر توجه داشته باش. این موارد جزو مهمترین اقداماتی هستن که هنگام وقوع زلزله باید رعایت کنی.
اولین و مهمترین نکته اینه که اگر داخل یه ساختمون هستی، هرگز به سمت بیرون فرار نکنی. خیلی از کسانی که هنگام وقوع زلزله آسیب‌های جسمی می‌بینن، درست لحظه فرار از ساختمون این اتفاق براشون میفته. یکی از راه‌های حفاظت از خود در برابر زلزله اینه هر جایی که هستی، مناسب‌ترین فضا رو برای پناه‌گیری انتخاب کنی و هرگز به فرار کردن و خروج از ساختمون فکر نکنی.
اگه زلزله اومد چیکار کنیم؟ یکی دیگه از کارهایی که باید انجام بدی اینه که سریع خودتو به نزدیک‌ترین جایی که امن هست برسونی. همه ما از دوران بچگی تا به الان آموزش دیدیم که موقع زلزله باید بین چهارچوب درب، کنار ستون، زیر میز محکم و... پناه بگیریم. پس به اطرافت نگاه کن و نزدیک‌ترین جایی که امنیت جانی تو رو حفظ می‌کنه، برای پناه گرفتن انتخاب کن.
یکی از راه‌های حفاظت از خود در برابر زلزله اینه که حتما دقت داشته باشی جایی که می‌خوای پناه بگیری نباید نزدیک شیشه، آینه، سیم برق و... باشه.
اگه در حال رانندگی هستی و متوجه شدید زلزله اومده، سریع خودرو رو متوقف کن و ترمزدستی رو بکش. تا زمانی که زمین لرزه تمام نشده از ماشین خارج نشو. باید حواست باشه که ماشین رو نزدیک تیربرق، پل، درخت، تابلوهای راهنمایی و رانندگی و... متوقف نکنی.
در بخش قبلی ابهاماتی رو در خصوص اینکه اگه زلزله اومد چیکار کنیم، برطرف کردیم. حالا ممکنه در شرایط خاصی مثل بارداری باشی. استرس زلزله در بارداری می‌تونه به شدت به خانم باردار آسیب بزنه. بهتره اگه تو دوران بارداری هستی، قبل از هر چیزی آرامش خودتو حفظ کنید. این مهمترین کاریه که تو شرایط بحرانی باید انجام بدی. بعد از اون می‌تونی اقداماتی که در بالا بهش اشاره کردیم رو انجام بدی.
اگه یه میز محکم در دسترس داری، بهتره سریع بری زیر میز و اونجا پناه بگیری. باید اینو بدونی که زلزله هیچ وقت از قبل خبر نمی‌کنه! پس باید صددرصد خودتو آماده کنی. واسه این کار لازمه تا قبل از وقوع زلزله، محل‌هایی از خانه رو که امن هستن، مشخص کنی. هر زمان احساس کردی که زلزله اومده، سریع به این محل‌ها پناه ببر تا از جان خودت و جنین محافظت کنی.
یکی از راه‌های محافظت از خود در برابر زلزله اینه که به محض تموم شدن زمین لرزه‌ها سریع از منزل و یا هر محیط بسته دیگه‌ای خارج بشی و تا چند ساعت بیرون بمونی. خیلی وقتا ممکنه زلزله به صورت پی‌درپی اتفاق بیفته. با توجه به این موضوع لازمه تا جوانب احتیاط رو رعایت کنی. فراموش نکن برای یه خانم باردار، هیچ چیز مهمتر از حفظ آرامش و خونسردی نیست.
حالا که متوجه شدید اگه زلزله اومد چیکار کنیم، بهتره تا به چند تا نکته مهم دیگه هم اشاره داشته باشیم.
قبل از وقوع زلزله لازمه تا مسیرهای خروجی رو آزاد بذاری. بهتره چیدمان منزل رو یکم تغییر بدی و کنار ستون‌ها و جاهایی که میشه پناه گرفت رو خالی بذاری. اینو به خاطر بسپار که زلزله فقط در عرض چند ثانیه اتفاق میفته و تو اون چند ثانیه انقدر فرصت برای همه چیز کمه که تو نمیتونی وسایل رو جابجا کنی.
اگه کمد یا وسیله دکوری سنگینی داری حتما اونو به دیوار پیچ کن. همینطور محلی که برای خوابیدن انتخاب می‌کنی نباید نزدیک کمد و وسایل سنگین باشه.
یکی از راه‌های محافظت از خود در برابر زلزله اینه که یه کیف تهیه کنی و داخلش وسایل ضروری و مهم رو قرار بدی. وسایلی مثل چراغ‌قوه، مدارک شناسایی، وسایل امدادی و... .
حتما با خانواده هماهنگ باش که اگه زلزله اومد چیکار کنیم؟ اینطوری هنگام وقوع زلزله هیچ یک از اعضای خانواده دچار سردرگمی نمیشن.
در آیدت،
فایل‌های
خود را به فروش بگذارید و یا
مقالات‌تان
را منتشر کنید👋
پاسخ ها