درمان وزوز گوش با روش گیاهی

علت اصلی وزوز گوش قرار گرفتن در معرض صداهای بلند است البته افراد بالای 60 سال نیز به این مشکل بیشتر بر می خورند همچنین آسپیرین نیز باعث آن می شود.

درمان  گیاهی وزوز گوش
در این مطلب به بررسی علت های وزوز گوش و روش های مختلف مدیریت وزوز گوش با روش های طبیعی و گیاهی اشاره شده است. با ما در بیان نکات موثر در درمان وزوز گوش همراه باشید.
 
لازم به ذکر است که این روش ها برگرفته شده از تجربه های مختلف استفاده از درمان های خانگی و گیاهی است و مستند به شواهد بالینی نیست. درمان های مبتنی بر شواهد شامل درمان های پزشکی و توانبخشی وزوز گوش است که از طریق بخش درمان وزوز گوش قابل دستیابی می باشد. 
 
مطالعات مختلف علمی نشان داده است که مهم ترین گان در درمان ریشه ای وزوز گوش، استفاده از روش های کنترل و مدیریت وزوز گوش می باشد. آموزش و مشاوره توانبخشی موثرترین روش مدیریت وزوز گوش می باشد.
 
وزوز گوش را چطور برطرف کنیم؟
وزوز گوش یک بیماری نیست، بلکه یک علامت ناشی از انواع بیماری هایی مانند کاهش شنوائی در سالمندان، آسیب شنوایی، سیستم گردش خون یا عوارض بعضی از داروها است. وزوز گوش می تواند یک پدیده طبیعی باشد، هم چنین می تواند یک نشانه هشدار دهنده بیماری غیرطبیعی باشد.

وزوز گوش زمانی اتفاق می افتد که یک سر و صدا مثل باد، سوت زدن یا نیش زدن داخل گوش بر روی یک یا هر دو گوش اثر می گذارد ؛ این مشکل می تواند به طور مداوم ادامه داشته باشد یا در زمان های مختلف وزوز کند.

افراد وزوز گوش را بیشتر در شب و یا در لحظات آرام احساس می کنند. ممکن است وزوز گوش با کاهش شنوایی، سرگیجه یا سردرد همراه باشد و این مشکلی است که در سیستم پردازش صدای گوش اتفاق می افتد و ممکن است به تعدادی از بیماری های بسیار متفاوت مرتبط باشد و اغلب افراد مبتلا به وزوز گوش دچار مشکل شنوایی هستند.

علل وزوز کردن گوش

 
انواع وزوز گوش
دو نوع وزوز گوش وجود دارد:

وزوز گوش ذهنی (بیرونی):
این نوع وزوز گوش نه تنها برای بیمار، بلکه برای پزشک یا افراد دیگر نیز قابل شنیدن می باشد. این نوع وزوز نادر است که معمولا ناشی از اختلالات عروقی یا عصبی، تومورهای سر، گردن یا مغز یا نقص برخی از سازه های گوش است.

وزوز گوش عینی (درونی):
در این نوع وزوز، تنها خود بیمار صدا را احساس می کند. این نوع برای اکثریت قریب به اتفاق (95 درصد) موارد وزوز گوش است. از این ها، بیش از 60 درصد موارد نمی توان علت را پیدا کرد، حتی اگر آزمایش های پیچیده انجام گیرد.

انواع وزوز گوش

 
علل شایع وزوز گوش چیست؟
در بسیاری از موارد مشکل وزوز گوش، فرایندهای عصبی طبیعی به تدریج منجر به فراموش کردن وزوز گوش می شوند. با این حال، در بسیاری از موارد دیگر، وزوز گوش ناراحت کننده است، حتی بسیار شدید است که بیمار نمی تواند این مشکل را تحمل کند. هر کسی می تواند وزوز گوش داشته باشد بدون در نظر گرفتن جنس، زمینه اجتماعی یا سن.

 
علل اصلی وزوز گوش عبارتند از:
شایع ترین علت آسیب به دلیل صدا است که معمولا توسط موسیقی با صدای بلند دیده می شود یا به طور مداوم در معرض صداهای بلند (مانند استفاده مکرر از موسیقی ) است.
افرادی که بیش از 60 سال سن دارند، در معرض خطر بالای وزوز گوش به علت پیری هستند که منجر به آسیب شنوایی می شود.
برخی از داروها برای گوش سم هستند، باعث آسیب رساندن به سلول های شنوایی می شوند مانند آسپرین، استرپتومایسین، جنتامایسین یا کینین.
بعضی از آسیب های سر، صورت، گردن، استخوان های شکسته یا سرفه های شکسته ممکن است سبب وزوز گوش شوند.
سرما خوردگی باعث ورم غشا مخاط بینی و سرفه می شود.
آسیب ضربه مغزی ، لرزش در گوش مانند ضربه محکم و ناگهانی اتفاق می افتد.
در ارتفاع پرواز کردن.
از دست دادن شدید و ناگهانی خون.
برخی بیماری های جدی مانند دیابت، تصلب شریان، فشار خون بالا یا سرطان هایی مانند سرطان حلق و بینی، سرطان های فک و تومورهای مغزی.
با استفاده از انواع محرک ها مانند الکل، قهوه و سیگار نیز می تواند وزوز گوش ایجاد کند.
علاوه بر آسیب ناشی از آسیب شنوایی، وزوز گوش ناشی از اختلال عملکرد کلی (مانند آسیب دندان ها) و تنش عضلانی در گردن است.

علل وزوز گوش

 
علائم وزوز گوش چیست؟
افراد مبتلا به وزوز گوش اغلب در گوش خود می شنوند و صداهای خارجی ندارند، اما چون وزوز گوش دارند، فکر می کنند که دارند. شایع ترین علائم وزوز گوش عبارتند از:صدایی در گوش، مانند صدای خر خر کردن، صدای سوت، سر و صدا و صدای هیس. صدای قابل شنیدن می تواند بزرگ یا کوچک باشد، زیاد یا کم باشد و می تواند در یک یا هر دو گوش ایجاد شود.

در بعضی موارد، وزوز صدا بسیار بلند است و بیمار نمیتواند صدای واقعی را در خارج از آن بشنود.

اگر موهای زائد بیش از حد باشد می تواند به بیمار آسیب بزند، صدایی واقعی را در خارج ازگوش نخواهید شنید و صدای بلند داخل گوش را می شنوید .

افراد مسن یا بیماران مبتلا به بیماری های خاصی که در بالا ذکر شد، در معرض خطر بیشتر وزوز گوش هستند. علاوه بر این، افرادی که به طور مرتب از محرک استفاده می کنند نیز می توانند وزوز گوش داشته باشند.

علائم وزوز گوش

 
چه زمانی باید نزد پزشک برویم؟
اکثر وزوز گوش باعث آسیب به فرد نمی شود، اما باعث احساس ناراحتی، اضطراب، تفکر، بی خوابی و افسردگی می شود. موارد دیگری که با علائمی مانند سرگیجه، بیماری گوش، کاهش شنوایی، سردرد همراه است نباید نادیده گرفته شود، بلکه باید به زودی به موقع تشخیص داده و درمان شود به خصوص برای هنگام وقوع وزوز گوش همراه با کاهش ناگهانی شنوایی باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.

بررسی و درمان موثر به زودی باید انجام شود، اگر دیر شود می تواند منجر به ناشنوائی برگشت ناپذیر شود. علاوه بر این، اگر شما دارای وزوز گوش دراز مدت هستید، باید تحت نظارت متخصص قرار بگیرید.

معاینه وزوز گوش

 
درمان های خانگی طبیعی و گیاهی طب سنتی برای وزوز گوش:
در ادامه این بخش  چندین راه حل گیاهی و سریع برای درمان و رفع وزوز گوش بیان شده است.

1. جویدن آدامس برای وزوز گوش:
آدامس نیز یکی از درمان های طبیعی گوش و حلق و بینی است که می تواند در خانه یا هر جای دیگر انجام شود.

هنگامی که آدامس می جوید، به عضلات دهلیز کمک می کند تا وزوز گوش ظاهر نشود.

علاوه بر این، در طول جویدن، غدد بزاق بیشتر ترشح می شود، که در می تواند در درمان برخی از انواع وزوز گوش موثر باشد.

این روش بسیار ساده است و هیچ گونه عوارض جانبی ایجاد نمی کند.

آدامس برای وزوز گوش

 
2. درمان وزوز گوش با سرکه سیب:
برای اعمال این روش، مراحل زیر را دنبال کنید:

یک قاشق چای خوری سرکه سیب را با 1 قاشق چای خوری عسل و 1 فنجان آب گرم مخلوط کنید، برای رسیدن به نتایج بهتر می توانید زنجبیل رنده شده کمی اضافه کنید.
این مخلوط را تا زمانی که خنک نشده بنوشید.
این درمان را 3 بار در روز اعمال کنید.

سرکه برای وزوز گوش

 
3. گیاه دارویی جینگو بیلوبا برای رفع وزوز گوش:
جینگوبیلوبا برای درمان وزوز گوش بسیار ساده است. شما می توانید عصاره این گیاه را از داروخانه خریداری کنید. دوز مصرفی 120mg-240mg / یک بار است.

توجه داشته باشید که شما نباید این دارو را برای کودکان استفاده کنید. اگر بیمار هستید و به دارو نیاز دارید، با پزشک خود درباره ترکیب داروها با این گیاه برای ایمنی مشورت کنید.

ریحان برای وزوز گوش

 
4. خواص درمانی سیر برای وزوز گوش:
سیر را به عنوان یک ادویه استفاده کنید.

اضافه کردن سیر به وعده های روزانه نه تنها به بهبود طعم غذا کمک می کند، بلکه به بهبود وزوز کمک می کند.

رفع وزوز گوش با پیاز

 
5. درمان وزوز گوش با زنجبیل:
شما باید زنجبیل را به غذا اضافه کنید و عطر و بوی آن را وارد غذا کنید تا به جلوگیری یا درمان وزوز گوش کمک برساند. علاوه بر این، شما هم چنین می توانید برخی از قطعات تازه زنجبیل را بجوید.

این به کاهش فشار در گوش کمک می کند و موجب کاهش وزوز گوش می شود. علاوه بر این، هنوز هم می توانید از زنجبیل در جهت زیر استفاده کنید:

مقداری زنجبیل را در یک لیوان آب گرم قرار دهید.
بعد از حدود 10 دقیقه، کمی عسل به آب اضافه کنید.
این چای را 2-3 بار در روز بنوشید.
استفاده منظم از این روش به شما کمک می کند تا به سرعت نتایج مورد نظر خود را به دست آورید.

زنجبیل برای وزوز گوش

 
6. درمان وزوز گوش با کدو تنبل:
استفاده از کدو تنبل برای جلوگیری یا درمان وزوز گوش موثر است.

شما فقط باید به طور منظم از کدو تنبل در وعده های غذایی خود مانند سالاد یا سوپ استفاده کنید.

پس از یک دوره کاربرد مداوم این روش، نتایج غیر منتظره ای به دست خواهید آورد. به همین دلیل است که استفاده از کدو تنبل یکی از بهترین داروهای خانگی طبیعی برای وزوز گوش است.

کدو برای وزوز گوش

 
7. فواید آناناس برای وزوز گوش:
استفاده از آناناس برای درمان وزوز گوش بسیار موثر است. چیزهایی که شما باید انجام دهید این است که آناناس را بخورید یا به طور منظم آب آناناس را بنوشید. پس از مدت کوتاهی از استفاده از این درمان، وزوز گوش به طور قابل توجهی بهبود می یابد و حتی ممکن است ناپدید شود. این یکی از بهترین داروهای خانگی برای وزوز گوش است.

8. خمیازه کشیدن در بهبود وزوز گوش:
خمیازه یکی از موثرترین راه های درمان وزوز گوش است اما زمانی که خمیازه و بلعیدن کار نمی کند، می توانید مراحل زیر را انجام دهید:

سوراخ بینی خود را ببندید، نفس خود را حفظ کنید.
هوا را به داخل دهان خود ببرید.
از گلو و عضلات گونه استفاده کنید تا هوا را به پشت بینی ببرید، همانطور که می خواهید دو انگشت را که روی بینی قرار دارند فشار دهید.
هنگام انجام این روش نباید بیش از حد قوی ضربه بزنید، بلکه فقط دمیدن با استفاده از گونه ها با استفاده از گلو و عضله های گونه برای ضربه زدن به هوا استفاده کنید.

خمیازه برای وزوز گوش

 
درمان وزوز گوش با طب فشاری:
اگر به طور ناگهانی توسط صدای قوی، مانند موسیقی با صدای بلند از طریق تلفن اتفاق بیافتد گوش شما آسیب می بیند و وزوز گوش خواهید داشت. برای غلبه بر این وضعیت، فشارخون گوش را فشار دهید. ساده ترین راه این است که:

کف دست خود را بر روی گوش خود قرار دهید، به آرامی گوش خود را به مدت 1 دقیقه بمالید تا گوش شما گرم شود. سپس انگشت میانی را روی گوش خود قرار دهید و دستان خود را بردارید.

این کار را سریع و مکرر انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

 فشار برای وزوز گوش

 
نکات موثر برای کنترل و کاهش وزوز گوش:
علاوه بر درمان، شما هم چنین باید برای داشتن یک زندگی سالم یادداشت های زیر را فراموش نکنید:

استفاده کمتر از محرک هایی مانند سیگار، قهوه، الکل و آسپرین، زیرا مواد شیمیایی موجود در آنها باعث تضعیف انعطاف پذیری رگ های خونی می شوند.
تغییرات جریان خون در شریان ها و رگ ها می تواند منجر به افزایش وزوز گوش شود.
محدود کردن کار در محیط پر سر و صدا ؛ اگر وزوز گوش با بی خوابی همراه باشد، در محیطی آرام قرار بگیرید که بیماری بدتر نشود، بنابراین توجه داشته باشید.
صرف وقت برای بهبود سلامت، مانند یوگا و پرستاری.
استفاده از وسایل شنوایی مانند سمعک (در صورت نیاز).
جرم گوش را به طور منظم از بین ببرید.
غذای شور کمتر بخورید.
علاوه بر این، مردم باید غذاهای غنی از اسیدهای آمینه، ویتامین ها و هم چنین ترکیبات گیاهی را برای کاهش التهاب در گوش مانند سبزیجات، میوه های تازه و لوبیا استفاده کنند.
خوردن میوه های خشک و آجیل نیز یک راه حل خوب محسوب می شود، زیرا مواد موجود در این میوه ها به طور طبیعی باعث کاهش وزوز گوش می شود.
جلبک دریایی مفید است زیرا حاوی روی، ویتامین ها و پلی فنل ها می باشد.
گلیسمی پایدار را کنترل کنید.
هر شب قبل از رفتن به رختخواب، می توانید به موسیقی ملایم گوش دهید تا صدای وزوز گوش را کمتر بشنوید.
کاهش وزوز گوش