نوشیدن آب کافی بر سلامتی همه‌ی قسمت‌های بدن مؤثر است. در این زوم‌اپ، WaterMinder را معرفی می‌کنیم که در انجام این کار به شما کمک می‌کند.
مصرف آب کافی بر سلامتی بدن تأثیر بسزایی دارد. اپلیکیشن WaterMinder که در این مقاله معرفی می‌کنیم، جزو اپلیکیشن‌های سلامتی محبوب اپ‌استور و اپلیکیشنی کامل درزمینه‌ی مصرف کافی آب است. تاکنون، این اپلیکیشن برای سیستم‌عامل‌های اندروید و iOS و macOS عرضه شده است.
زمانی اولین‌بار وارد اپلیکیشن می‌شوید، WaterMinder مشخصات شما مانند وزن و عادت فعالیتتان را می‌پرسد تا میزان آبی را محاسبه کند که باید روزانه مصرف کنید. در این فرایند، می‌توانید واحدهای اندازه‌گیری را نیز تنظیم کنید. همچنین، همه‌ی این موارد را بعدا از قسمت تنظیمات برنامه می‌توانید ویرایش کنید و حتی هدف آب روزانه‌ی خود را به‌‌دلخواه تنظیم کنید.
در صفحه‌ی اول (Hydrate)، مقدار آبی را مشاهده می‌کنید که امروز مصرف کرده‌اید و می‌توانید اطلاعات جدید را اضافه کنید. همچنین، با انتخاب دکمه‌ی کنار «+» می‌توانید اطلاعات مصرف مایعات دیگر را نیز ثبت کنید و خودِ اپ، درصد تأثیر آن‌ها در مصرف آب را محاسبه می‌کند. تصویر فرد در وسط صفحه نیز، درصد آبی را نشان می‌دهد که مصرف کرده است. با انتخاب آیکون فیسبوک یا توییتر در گوشه‌ی صفحه، منوِ اشتراک‌گذاری بازمی‌شود و می‌توانید اطلاعاتتان را با دیگران به‌اشتراک بگذارید.
در قسمت History، سابقه‌ی خود را مشاهده می‌کنید و همچنین، با انتخاب «+» در بالای صفحه می‌توانید اطلاعات مربوط‌به روزهای گذشته را اضافه کنید.
قسمت Achievements بسیار جالب است و می‌تواند به ایجاد انگیزه برای نوشیدن آبِ بیشتر کمک کند. در این قسمت، نشان‌های مختفی وجود دارد که با فعالیت مستمر می‌توانید آن‌ها را کسب کنید.
بخش تنظیمات نیز امکان تغییر مشخصات، هدف روزانه، واحدها و... را فراهم می‌کند. افزون‌براین در این بخش، دو مطلب مفید درباره‌ی نکات مربوط‌به نوشیدن آب و تأثیر آن بر سلامتی بدن و عملکرد مایعات مختلف در تأمین آب بدن وجود دارد که مطالعه‌ی آن‌ها خالی از لطف نیست. علاوه‌براین در نسخه‌ی iOS، این اپلیکیشن ویجت مناسبی دارد که می‌توان با آن به‌سرعت و بدون ورود به برنامه، اطلاعات نوشیدن آب را اضافه کرد.
نهایتا این اپلیکیشن با طراحی ساده‌اش به کنترل میزان آب مصرفی و رسیدن به حدمطلوب کمک زیادی می‌کند و کاربران نیز از آن بسیار راضی هستند. WaterMinder بیش از ۲ میلیون کاربر در سرتاسر جهان دارد و کاربران در اپ‌استور به آن امتیاز عالی ۴.۸ و در گوگل‌پلی امتیاز ۴.۳ را داده‌اند. این اپلیکیشن برای اندروید به‌‌رایگان دردسترس است؛ اما نسخه‌ی رایگان آن برای iOS موجود نیست و در اپ‌استور ۴.۹۹ دلار قیمت دارد.
نکات مثبت
نکات منفی
در آیدت،
فایل‌های
خود را به فروش بگذارید و یا
مقالات‌تان
را منتشر کنید👋
پاسخ ها